Quin menjar és millor per a les mans adormides?

De vegades, les mans i els braços es poden adormir perquè mantenim la mateixa postura durant molt de temps Això és molt comú, però l'adormiment freqüent a les mans és una malaltia. Clínicament, s'ha comprovat que una de les causes de l'adormiment de les mans és la gota, per tant, l'adormiment de les mans també es pot tractar menjant alguns aliments.

1. Hauríeu de menjar més aliments rics en proteïnes, com ara carn de porc, vedella, xai, pollastre, ànec, conill, peix, ous, llet, soja, etc. Podeu menjar més sucres i greixos, inclosos pastissos, caramels, arrel de lotus en pols, ametlles i altres aliments, per augmentar les calories totals. Els plats han d'estar carregats de sal per augmentar la pressió arterial. Els adolescents amb pressió arterial baixa també poden prendre alguns medicaments que omplin el qi i la sang i dinamitzen el yang del cor sota la guia d'un metge, com ara Codonopsis pilosula, Astragalus membranaceus, Angelica sinensis, Atractylodes macrocephala, jujube, Ophiopogon japonicus, longan, Schisandra chinensis, etc.

2. Hi ha molts motius d'adormiment, com ara l'espatlla congelada, l'espondilosi cervical o el mal funcionament dels músculs, tendons i meridians de les extremitats superiors, reumatisme, fred, vent i humitat, viscositat sanguínia, lípids sanguinis alts, diabetis, etc. Es recomana anar a un hospital habitual per a un examen i un diagnòstic i després rebre tractament basat en la causa. Si no es pot trobar la causa de la malaltia, podeu buscar tractament amb metges experimentats en medicina xinesa que puguin diagnosticar la malaltia i utilitzar la medicina xinesa. O podeu triar prendre píndoles rejovenidores de ginseng, pastilles de músculs i ossos Wantong, pastilles de Gastrodia, etc. També es pot tractar amb electroteràpia, permanent de sorra, compresa calenta i altres tractaments de fisioteràpia.

Es considera que aquesta situació és causada per una mala circulació perifèrica. Heu d'exercir adequadament per enfortir la vostra condició física: mantenir les emocions estables, evitar lesions internes causades per les set emocions i evitar la impaciència i la ira, prestar atenció a la combinació de treball i descans, i evitar la fatiga física i mental excessiva, menjar amb moderació, evitar la ingesta excessiva d'aliments grassos, dolços, alcohòlics i salats que s'utilitzen per a la sang; Píndoles de Bazhen, píndoles de Ginseng Yangrong, píndoles de Ginseng Guipi, píndoles de Shiquan Dabu, píndoles de Buzhong Yiqi, píndoles de ginseng Jianpi, pols de Shenling Baizhu, etc.

3. Preneu vitamina B12 o metilcobalamina per nodrir els nervis i col·laboreu amb l'acupuntura, el massatge i el massatge de la medicina tradicional xinesa per tractar els enzims a la vida diària, no és recomanable menjar aliments irritants ni beure alcohol.

No us preocupeu si les mans s'adormeixen amb freqüència. Escollir la dieta adequada us pot ajudar a alleujar l'entumiment a les mans. Les explicacions, ingredients i mètodes anteriors us poden ajudar a resoldre el problema de l'adormiment a les mans. Tanmateix, si trobeu que l'adormiment a les mans és molt greu, haureu d'anar a l'hospital per a un examen i un tractament específics.