Com regular el qi hepàtic de manera eficaç

En la societat actual amb un ritme de vida tan ràpid, molts amics poden alleujar molt bé el seu estrès, però alguns amics no estan de mal humor durant tot el dia, cosa que pot provocar un estancament del fetge a llarg termini. Fem-hi una breu ullada!

La medicina tradicional xinesa creu que l'atribut del fetge és "la fusta". A la fusta li agrada evaporar l'oxigen i dispersar-se i ventilar-se, per tant, si us enfadeu, el vostre fetge serà hiperactiu i, si us preocupa, el qi del vostre cos no es pot ventilar, cosa que provocarà insomni, migranyes, depressió crònica i altres malalties. Els casos de depressió hepàtica estan relacionats principalment amb la constitució d'estancament del qi en la medicina tradicional xinesa. Aquest tipus d'afecció és lenta i de llarga durada, provocada per emocions o afectant emocions, i després afecta la vida normal. El mes de març té molt de sol i la vegetació està florent, el qi hepàtic del cos humà també canviarà amb el medi ambient. L'aplicació de diversos tractaments de TCM per regular l'estancament del qi hepàtic pot aconseguir el doble de resultat amb la meitat de l'esforç.

En la vida trepidant d'avui, molts de nosaltres estem sotmesos a diferents tipus de pressió. Algunes persones poden alleujar aquesta pressió molt bé, mentre que d'altres estan deprimides durant tot el dia, amb una ràbia al cor que no poden respirar ni empassar.

Quins són els perills de l'estancament del qi hepàtic?

1. La depressió i l'ansietat causades per l'estancament del qi hepàtic sovint condueixen a l'estancament del qi del fetge en les dones

2. Que la menstruació d'una dona sigui normal o no està estretament relacionada amb la funció normal de la regulació del qi del fetge. Si el qi hepàtic no està regulat, pot provocar un període menstrual massa curt, un volum menstrual petit, sagnat intermenstrual, marejos durant la menstruació i insomni durant la menstruació.

3. El meridià del fetge recorre els flancs. El mal funcionament del meridià del fetge també pot provocar hiperplàsia de mama, nòduls de mama i fins i tot càncer de mama.

4. La depressió hepàtica porta a l'insomni, que es manifesta amb dificultats per adormir-se, i encara que t'adormis, tindreu molts somnis i et sorprendràs fàcilment. Si no es garanteix la qualitat del son, les dones poden perdre el qi i la sang, tenir la pell aspra i tenir la pell apagada. Entre ells, l'insomni causat per la depressió hepàtica i la transformació del foc és causat principalment per la ira que danya el fetge.

5. L'estancament del qi hepàtic comportarà un flux de qi desfavorable i pèrdua de gana, a causa del metabolisme lent, debilitat a les extremitats, mandra i manca de moviment, provocant així problemes com l'obesitat i el restrenyiment.

L'estancament del qi hepàtic conduirà a una mala funció del qi i la pèrdua de gana. Això causarà problemes com l'obesitat i el restrenyiment a causa del metabolisme lent, la debilitat de les extremitats, la mandra i la manca de moviment.

Dieta medicinal per tractar l'estancament del Qi hepàtic

El fetge és un òrgan molt important en el nostre cos, depenem principalment del fetge per desintoxicar, doncs, quina és exactament la dieta medicinal que calma el fetge i regula el qi.

La medicina tradicional xinesa creu que el fetge és l'encarregat de regular el qi i desbloquejar el qi a tot el cos. El fetge i la melsa són els dos òrgans que estan danyats principalment per l'estancament del qi. Per tant, el principi de l'ajust dietètic és nodrir el fetge, calmar el fetge i enfortir la melsa.

Els aliments que tenen l'efecte de calmar el fetge i regular el qi inclouen taronges, fonoll, roses, etc.

Els aliments que poden reposar la sang i nodrir el fetge inclouen sèsam, dàtils vermells, longan, gelatina de pell d'ase, pollastre negre, fetge animal, etc.

Els aliments que poden reposar el qi i enfortir la melsa inclouen el ñame, les llavors de lotus, els dàtils vermells, la carpa crucian, la carpa platejada, la tripa de porc, etc.

No us preocupeu massa en temps normals Si us preocupeu massa, agreujarà el fenomen de l'estancament del qi hepàtic, que és molt perjudicial per a la funció de desintoxicació dels ronyons, per la qual cosa hi haureu de prestar més atenció. Els pacients poden menjar els aliments anteriors. Els aliments anteriors poden alleujar eficaçment el fetge i regular el qi, i tenen molts beneficis per al nostre cos.