Quan és el millor moment per fer un massatge Yongquan acupoint?

El punt d'acupuntura de Yongquan és un punt d'acupuntura relativament important per al cos humà. Es troba a la planta del peu. La ubicació específica és quan flexiones els dits dels peus i apliques força. i s'estén des de la planta del peu a tots els racons del cos En la medicina tradicional xinesa, el punt d'acupuntura Yongquan pot prevenir i curar malalties i també és molt eficaç per mantenir la salut. Aleshores, quines són les funcions i mètodes específics del punt d'acupuntura Yongquan? I quina hora és millor?

1. Premeu suaument el punt Yongquan pot regular el vostre sistema nerviós autònom mitjançant la transmissió del meridià, ajudar-vos a dilatar els vasos sanguinis, afavorir la circulació sanguínia a la pell, accelerar l'excreció de toxines i reduir la viscositat de la sang.

2. Activa el Qi intern del meridià del ronyó, enforteix la base, allarga la vida, dissipa la calor i genera vitalitat Fa que l'essència del ronyó sigui suficient, les orelles i els ulls clars, el desenvolupament normal, l'energia abundant, la funció sexual forta, la cintura i els genolls forts i no febles i el caminar potent.

3. Alleujar i tractar la neurastènia, pèrdua d'energia, fatiga, malalties de la dona, insomni, hipersomnia, hipertensió, marejos, ansietat, diabetis, rinitis al·lèrgica, trastorns de la menopausa, intolerància al fred, malaltia renal, etc.

4. Alleujar i tractar el mal de cap, marejos, visió borrosa, mal de coll, llengua seca, afonia, dificultat per orinar, dificultat per defecar, convulsions en nens, plantes calentes dels peus, epilèpsia, rampes de còlera, desmais, etc.

5. Tractar l'asma senil, la debilitat de cintura i cames, sordesa, tinnitus, etc.

1. Frega el punt d'acupuntura Yongquan: Seieu dret sobre una cadira, primer poseu el peu dret a la cama esquerra, agafeu els dits dels peus amb la mà dreta i després feu servir el palmell esquerre per fregar el punt d'acupuntura Yongquan a la planta del peu dret fins que la planta del peu s'escalfi. A continuació, poseu el peu esquerre a la cama dreta i fregueu el punt Yongquan a la planta del peu dret amb el palmell esquerre fins que la planta del peu s'escalfi.

2. Remull el punt d'acupuntura Yongquan: abans d'anar al llit cada nit, remulla els peus amb aigua calenta. L'aigua ha d'estar en el grau que puguis adaptar-hi.

3. Acaricia el punt d'acupuntura Yongquan: Seieu al llit amb les cames naturalment obertes cap amunt, o asseu-vos amb les cames creuades, després feu servir les dues mans per tocar el punt d'acupuntura Yongquan de manera natural i suau. El millor és tocar fins que sentiu una sensació de calor a la planta dels peus.

Hi ha una dita que diu que si les persones grans volen estar bé, el punt d'acupuntura Yongquan sempre ha d'estar calent. En la medicina tradicional xinesa, si insisteix en fer massatges al punt d'acupuntura Yongquan cada dia, millorarà el físic de la gent gran i els farà més energètics. El ronyó és un òrgan molt important en el cos humà amb moltes funcions. Es considera que és l'arrel de la vida i la base innata, per tant, fer massatges al punt de Yongquan abans d'anar a dormir pot enfortir la base i fer-te més saludable.