Encara que els nivells de vida de les persones han millorat i mengen cada cop més, les possibilitats de problemes estomacals també s'han tornat més freqüents. Això es deu principalment a la nostra dieta inadequada. Molts pacients no saben si poden menjar ous si tenen còlics estomacals. Els pacients amb espasme gàstric també haurien d'evitar els aliments següents: 1. Limitar la ingesta d'aliments amb alts residus Evitar menjar fregits i aliments rics en fibra bruta, com api, porros, brots de soja, pernil, cansalada, peix sec i cereals diversos. Aquests aliments no només són aspres i difícils de digerir, sinó que també provoquen una gran quantitat de secreció de suc gàstric, augmentant la càrrega de l'estómac. 2. Per millorar la nutrició, has de triar aliments que siguin fàcils de digerir, que continguin suficients calories i que siguin rics en proteïnes i vitamines. Com ara farinetes, fideus prims, llet, arròs tou, llet de soja, ous, carn magra, tofu i productes de soja. Aliments rics en vitamines A, B i C, com ara fruites i verdures fresques. Aquests aliments poden millorar la resistència del cos, ajudar a reparar els teixits danyats i promoure la curació de les úlceres. 3. No mengeu aliments irritants. No mengeu aliments que estimulen la secreció d'àcid gàstric. Augmenten els bacteris beneficiosos del cos. Desfer-se dels rampes d'estómac. 4. Els millors mètodes de cocció inclouen cuinar al vapor, rostir, fregir i guisar. Els plats fregits, fregits, fumats i altres cuinats són difícils de digerir i romanen a l'estómac durant molt de temps, afectant la curació de la superfície de l'úlcera. Desenvolupar un sistema de dieta raonable, menjar a hores regulars i en quantitats regulars, mastegar lentament, parlar menys i no llegir llibres ni diaris ni veure la televisió. Els pacients amb espasme gàstric poden prestar molta atenció a la dieta i desenvolupar bons hàbits de vida, que seran de gran benefici per eliminar la malaltia. Entra per la boca. Per tant, s'ha de prestar més atenció a la dieta Les persones d'aquest grup haurien d'evitar els aliments picants, crus, freds i durs. Com les cebes, els porros, els alls, els caquis, etc., i beuen menys alcohol. Menja menys ous, però pots fregir les closques d'ou fins que es tornin grogues i triturar-les en pols fina i agafar-les amb aigua, que ajuda a protegir la mucosa gàstrica. El millor és no menjar ous si tens espasme gàstric, però menjar una quantitat moderada no tindrà un gran impacte en el nostre estómac, així que els amics no s'han de preocupar en absolut en temps normals, també s'ha de tenir cura de no refredar-se. |
<<: Quins són els consells per a les úlceres orals
>>: Fer exercicis al matí pot ajudar a perdre pes?
A la vida diària, quines són les habilitats de co...
És possible que poques vegades utilitzem sucre bl...
El mal alè és molt vergonyós, no s'atreveix a...
Les flors de Sophora japonica són les flors i els...
Darrerament hi ha smog durant diversos dies segui...
Hi ha molts tipus de malalties, i necessitem bons...
Quina és la pàgina web del Maribor Football Club? ...
El nas es troba al mig de la cara Un cop es produ...
Quan es tracta de la síndrome d'Estocolm, sap...
Quin és el lloc web d'Aozora Bank? Aozora Bank...
Quin és el lloc web del despatx d'advocats d...
Els pits grans i un cul agradable sempre han esta...
Com que moltes persones pateixen d'insomni, c...
Hi ha molts tipus de màscares facials que tots co...
Quin és el lloc web de Jyske Bank? Jyske Bank (OMX...