Quins són alguns remeis per a la ressaca que cal prendre abans de beure?

Gairebé tothom sap que beure és perjudicial per a l'organisme, però en la societat moderna, tot tipus d'activitats socials ens fan acompanyats de diferents tipus d'alcohol. Això ens farà invencibles a la taula de beure. També pot ajudar a mantenir-se saludable Les persones que beuen han de tenir en compte aquests mètodes per evitar emborratxar-se.

Mètodes/Pasos

>01

A. Prendre quantitats suficients de vitamines C i B durant mitja hora abans de beure VB i VC tenen la funció de digerir i descompondre l'alcohol. Pots fer un experiment tu mateix i comparar-lo amb la cervesa sense VC o VB. (Preneu 6-10 comprimits de VC per via oral abans de beure per prevenir la intoxicació per alcohol. El complex de vitamina B també és efectiu, preneu 10 comprimits abans de beure).

>02

B. Beveu una quantitat adequada de llet o iogurt (també s'accepten productes proteics d'alta qualitat) mitja hora abans de beure alcohol. La llet o el iogurt forma una pel·lícula protectora a la paret de l'estómac, reduint la quantitat d'alcohol que entra a la sang i arriba al fetge.

>03

C. El dany hepàtic causat per beure amb freqüència Schisandra chinensis pot ajudar a accelerar la descomposició de l'alcohol, alleujar els mals de cap i les nàusees després de beure i protegir les cèl·lules del fetge dels danys.

>04

D. Pastilles de fibra dietètica d'alta concentració, presa mitja hora abans de beure alcohol (cal beure molta aigua bullida després de prendre-la. La cel·lulosa s'infla ràpidament quan entra en contacte amb l'aigua, alliberant una gran quantitat de cations que poden embolicar l'alcohol i excretar-lo directament del cos sense entrar en el cicle digestiu i l'alcohol, reduint el dany de l'alcohol).

>05

E. Menja unes quantes taronges.

Us hem ensenyat alguns mètodes anteriors sobre com menjar alguna cosa abans de beure per evitar que us emborratxeu fàcilment. De fet, beure no és un bon hobby. És millor beure el mínim d'alcohol possible. La raó principal de la quantitat d'alcohol que pot beure és la capacitat de desintoxicació del fetge, però no és la raó principal. També hi ha alguns factors genètics, que hereten la funció de desintoxicació del fetge. Si et trobes amb un compromís social que no pots rebutjar, el millor és declinar educadament o dir que no et trobes bé. Beure a llarg termini pot causar danys al fetge, fetge gras, etc., i beure grans quantitats d'alcohol pot causar la mort sobtada.