Quin tipus de te té l'efecte de la pèrdua de pes?

Hi ha moltes maneres de perdre pes avui en dia, però no moltes són realment bones per al cos. Els xinesos tenen l'hàbit de beure te pot ajudar a digerir els aliments i promoure la motilitat gàstrica. Per tant, moltes persones perden pes. Hi ha molts tes que tenen l'efecte d'aprimar Si vols perdre pes de manera efectiva, has d'aprendre a triar el te per aprimar. A continuació us mostraré com triar.

1. Te de fulla de lotus - per als amants del menjar fregit

Principi: segons els registres dels llibres de medicina xinesa, les flors, les fulles i els fruits de lotus tenen els efectes d'"alleugerir el cos i dissoldre l'oli no només poden eliminar el greix del cos, sinó que també poden millorar la pell". Després de beure'l durant un període de temps, naturalment, es sentirà menys interessat en menjar aliments grasos. És més adequat per a persones que consumeixen massa greix.

Com beure-ho: en primer lloc, ha de ser un te fort, en segon lloc, beu-lo diverses vegades al dia, de 4 a 6 vegades és més adequat, el millor és beure-lo amb l'estómac buit;

2. Te Pu'er - per a aquells amb excés de greix del ventre

Principi: el te Pu'er està fet de te de fulles grans de Yunnan, que pot estimular eficaçment el metabolisme del cos i accelerar la descomposició del greix.

Com beure: Heu de beure 1,5 litres al dia, i una tassa abans dels àpats és millor.

3. Jim Naima Tea - per als dolços Fatty

Principi: el te Gimnama és un te indi que pot inhibir eficaçment l'absorció de sucre, per la qual cosa s'anomena "assassí de sucre". Pot fer que el bevedor no senti dolçor a la boca, de manera que la ingesta de sucre es redueix molt de manera natural i la quantitat convertida en greix també es redueix relativament.

4. Te Eucommia - per a aquells que estan massa grossos per falta de força física

Principi: pot reduir el greix neutre perquè els ingredients continguts en Eucommia ulmoides poden accelerar el metabolisme, afavorir el consum de calories i, per tant, reduir el pes. A més, també té la funció de prevenir l'envelliment.

Com beure: Beveu mitja hora després de cada àpat, i beu uns 1,5 litres al dia Només serà efectiu si persistiu molt de temps.

L'anterior és una introducció als tes que tenen efectes sobre la pèrdua de pes. Tot i que beure te durant molt de temps pot ajudar-te a perdre pes, no has de confiar-hi, només pot servir com a eina auxiliar per perdre pes, encara has de confiar en un exercici saludable i raonable i una dieta regular.