Quan he de canviar el meu tovalló higiènic?

Les tovalloles higièniques són una substància que utilitzen les dones durant la menstruació. Hi ha dos tipus principals de tovalloles higièniques: tampons i tovalloles sanitàries normals. A més de les tovalloles sanitàries generals, també hi ha una mena de tovalloles higièniques medicades. No es recomana comprar tovalloles higièniques medicades perquè no són aptes per a tothom. Si teniu una constitució sensible, podeu experimentar alguna molèstia després d'utilitzar tovalloles higièniques medicades. A continuació, fem una ullada al moment adequat per canviar les tovalloles higièniques!

La pell dels genitals té una estructura semblant a la dels llavis i és molt delicada. Requereix un ambient transpirable. Si es tanca massa, s'acumularà la humitat i generarà fàcilment bacteris i provocarà diverses inflamacions ginecològiques. La freqüència de canvi de tovalloles higièniques no és qüestió de temps, sinó que està determinada per la quantitat. Els estudis han demostrat que les tovalloles higièniques que no es canvien durant dues hores en un ambient humit poden provocar que els bacteris creixin en gran quantitat.

Els dies amb flux intens, canvieu una peça cada dues o tres hores. Els dies amb flux lleuger, canvieu una peça cada mig dia. Si el vostre flux no és molt pesat, podeu posar una capa de paper net, suau i sense pelusa a la tovallola higiènica.

No vol dir que no patiràs malalties ginecològiques si canvies de tovalloles higièniques amb freqüència. Si t'agraden molt els esports i l'exercici, hauries de canviar el teu tovalló higiènic amb més freqüència, en cas contrari la suor es barrejarà amb la sang menstrual i es quedarà sobre el tovalló higiènic. Quan el cabal és alt, el millor és canviar-lo cada 2 o 3 hores, i quan el cabal és baix, no superar les 4 o 5 hores. Fins i tot si teniu la regla, hauríeu de netejar la vulva cada dia i haureu de prestar més atenció a la neteja durant la regla. Abans d'utilitzar o canviar la tovallola higiènica, assegureu-vos de rentar-vos les mans per evitar la propagació de gèrmens a les mans a la tovallola higiènica.

L'anterior és el moment adequat per substituir les tovalloles higièniques. El millor és comprar tovalloles higièniques produïdes per fabricants habituals i evitar comprar tovalloles higièniques sense cap garantia de qualitat. Les persones amb pell sensible estan millor comprant tovalloles higièniques de cotó amb millor transpirabilitat. I porteu roba interior de cotó i renteu-la i canvieu-la amb freqüència.