És millor rentar-se les dents al matí o a la nit?

Algunes persones no es renten les dents a la nit, pensant que és innecessari. Algunes persones no es renten les dents al matí després de raspallar-se a la nit, ja que s'han rentat les dents a la nit i no s'han menjat Les dents d'algunes persones es tornen grogues a causa dels mals hàbits de raspallat.

Reduïu la ingesta d'aliments que contenen pigments. De fet, la majoria dels aperitius de bon aspecte contenen una certa quantitat de pigments. Per tant, per a la salut, heu de menjar menys d'aquest tipus de productes, heu de menjar menys. Per descomptat, hi ha alguns aliments pigmentats però bons per al cos Si vols blanquejar les dents, et recomanem que els mengis amb moderació.

Fixeu-vos en l'elecció d'un raspall de dents, per descomptat, heu de parar atenció a cada petit detall del raspall de dents, i el raspall de dents n'és una part diferent. De fet, la densitat i el grau de dents d'un raspall de dents estan determinats per l'estructura de les teves dents, per això hem de trobar un raspall de dents que ens convingui. Pots consultar a Internet mètodes concrets. Per cert, els raspalls de dents també s'han de substituir regularment.

Parar atenció a l'elecció de la pasta de dents és, per descomptat, molt important! Alguns contenen fluor, d'altres són antial·lèrgics i d'altres serveixen per eliminar les taques de les dents, així que trieu la pasta de dents que us convingui realment en funció de la causa de les vostres dents groguenques.

Consulteu un metge Si les vostres dents són molt grogues, us suggereixo que aneu a un hospital odontològic habitual per a la consulta i escolliu el raspat i la neteja de les dents segons la vostra situació.

L'anterior introdueix com blanquejar les dents ràpidament. Crec que tothom ho ha entès. Pel que fa a si és millor rentar-se les dents al matí i a la nit, això evitarà que les dents es tornin grogues i reduirà l'aparició de malalties bucals.