Prendre una dutxa perjudica la teva salut?

Prendre un bany és una cosa que has de fer cada dia Després de córrer tot el dia a l'aire lliure, prendre un bany calent quan arribes a casa no només pot alleujar la brutícia del teu cos. No obstant això, també hi ha algunes regles per prendre un bany correctament. Prendre un bany a l'hivern requereix valentia Les persones que viuen en llocs freds optaran per banyar-se cada dos o tres dies, però la temperatura a Guangdong no fluctua gaire, així que la gent de Guangdong es banya gairebé cada dia.

El motiu principal per no banyar-se està relacionat amb el clima a l'estiu, el clima és calent i humit, i sues molt, així que no t'has de preocupar de prendre un bany una o dues vegades al dia, la medicina xinesa creu que aquesta és la temporada d'"amagat" que pot provocar una pèrdua de sang. pel mal extern. "Les persones que es banyen amb massa freqüència tendeixen a tenir la pell seca i solen patir més picor a la pell. Els casos greus també poden provocar neurodermatitis i èczema. Si et prens banys amb freqüència a l'hivern, també pots refredar-te amb freqüència".

El bany s'ha d'ajustar segons els canvis estacionals, banyar-se més quan fa calor i banyar-se menys quan fa fred. Aneu amb compte de no utilitzar aigua massa calenta ni rentar-se durant massa temps, ja que això danyarà la membrana sèu, reduirà la funció de defensa de la pell i farà que la pell sigui més seca i amb picor. En termes generals, prendre una dutxa calenta durant més de 10 minuts pot ser perjudicial, mentre que una dutxa freda pot trigar una mica més.

Com s'ha dit anteriorment, espero donar-te una referència El bany a l'hivern depèn de molts factors. Podeu dutxar-vos si sueu, però no us remulleu massa temps, ja que us provocarà marejos. El temps és sec a l'hivern, i prendre massa banys provocarà descamació. A més, els nens han d'anar amb compte de no banyar-se amb massa freqüència a l'hivern, ja que poden refredar-se.