Quins són els efectes secundaris del massatge de peus

La medicina tradicional xinesa utilitza principalment fàrmacs, massatge, acupuntura, ventoses i altres mètodes per tractar malalties. Aquests mètodes poden tractar eficaçment diferents malalties. A més, aquests mètodes de tractament tenen relativament pocs efectes secundaris. Però això no vol dir que aquests tractaments no tinguin efectes secundaris. Tot té els seus pros i contres. Llavors, quins són els efectes secundaris del massatge de peus? Anem a presentar-ho amb detall a continuació.

Hi ha punts d'acupuntura als peus humans que poden afectar tot el cos. Entre ells, els relacionats amb el cervell, el cerebel, el tronc encefàlic, el nas, la llengua, la cavitat bucal, les artèries del coll, les glàndules limfàtiques i altres òrgans (teixits) es concentren tots als dits dels peus si es fan un massatge i s'estimula correctament, es pot aconseguir la finalitat de millorar la memòria. El massatge no té, bàsicament, efectes secundaris.

Frega els dits dels peus

Fregar els dits dels peus pot ajudar a millorar la memòria. El mètode de fregar els dits dels peus és molt senzill. Pots agafar els dits grans dels dos peus amb les mans i fregar-los amb moviments circulars, però cada vegada triga 2-3 minuts. Com que la memòria i les habilitats de càlcul estan relacionades amb el cervell, la medicina xinesa creu que "els ronyons emmagatzemen l'essència, que està connectada al cervell", de manera que les funcions de memòria i càlcul estan controlades pels ronyons. Podeu utilitzar les mans per fregar-vos el dit petit i l'exterior amb moviments circulars. Només heu de fregar-lo durant 5 minuts abans d'anar a dormir o descansar.

El millor és rentar-se els peus amb aigua tèbia abans de fer-los massatges. En primer lloc, es tracta de la higiene personal i, en segon lloc, l'aigua tèbia pot afavorir la circulació sanguínia, que tindrà un millor efecte.

Massatge de peus

Quan teniu insomni, podeu unir els peus i fregar-los els uns contra els altres per afavorir la circulació sanguínia. Quan els teus peus se sentin calents, pots adormir-te profundament en poc temps. El mètode és estirar-se d'esquena al llit, aixecar els peus i fregar-los els uns contra els altres. L'efecte serà millor si us fregueu les mans al mateix temps. Només heu de fregar-vos els peus vigorosament unes 20 vegades i els vostres peus se sentiran calents i adormits.

Els anteriors són els efectes secundaris del massatge de peus. Tot i que el massatge té aquests efectes secundaris, si hi prestes atenció a la teva vida diària, l'impacte d'aquests efectes secundaris en el teu cos serà relativament petit. No causarà cap dany greu al cos. Una altra cosa és utilitzar el mètode correcte a l'hora de fer massatges per evitar efectes secundaris.