Quines són les herbes per banyar-se?

És molt còmode prendre un bany calent abans d'anar a dormir a la nit, no només pot alleujar la fatiga, sinó que també pot millorar i millorar la qualitat del son. Per descomptat, molta gent encara està molt interessada en els banys medicinals, i esperen afegir-hi algunes herbes xineses quan es pren un bany per millorar millor la seva condició física. Tanmateix, les diferents herbes medicinals xineses tenen diferents efectes i funcions medicinals, doncs, quines són les herbes que s'utilitzen per al bany?

1. Pren un bany amb crisantem per evitar marejos i visió borrosa:

Crisantem: Té les funcions de dispersar el vent i la calor, calmar el fetge i millorar la vista.

Mètode: Utilitzeu 500-800 grams de crisantem fresc, afegiu aigua en una olla, bulliu-lo en suc, aboqueu-lo a la banyera, espereu que es refredi a una temperatura adequada i després feu-lo servir per banyar-vos. Pot prevenir i tractar símptomes com el mareig i la visió borrosa, i també pot fer que la pell estigui tendra i blanca. Beure suc de crisantem no només pot eliminar la calor i alleujar la calor de l'estiu, sinó que també ajuda a fer que la pell sigui suau i tendra.

2. Banyar-se amb arrel de Pueraria pot reduir la pressió arterial, el sucre en la sang i eliminar taques: aquest mètode de bany és adequat per a persones de mitjana edat i gent gran i persones amb pell més fosca.

Arrel Pueraria: Té les funcions d'alleujar el dolor, reduir la pressió arterial, baixar el sucre en la sang, eliminar taques d'edat i taques de suor a la pell, fent que les articulacions siguin més flexibles, els músculs més contràctils i menys propensos a la fatiga.

Mètode: En general, utilitzeu de 50 a 100 grams d'arrel de Pueraria cada vegada, afegiu aigua per bullir el suc, aboqueu-lo a la banyera i espereu fins que s'escalfi abans d'utilitzar-lo.

3. Preneu un bany amb card, que té un bon efecte per aturar l'hemorràgia i dispersar l'estasi de la sang:

Card: Planta de la família de les Asteràcies que té la funció d'aturar l'hemorràgia i dispersar l'estasi de la sang.

Mètode: Rentar-lo i posar-lo en una olla, afegir-hi aigua i bullir-ho durant una mitja hora aproximadament, filtrar el residu i prendre un bany quan canviï de temperatura. Aquest bany pot augmentar l'elasticitat de la pell. Per a algunes dones postpart, poden afegir quantitats adequades de flors de Sanguisorba officinalis i Sophora japonica per rentar l'anus, que no només té un efecte hemostàtic, sinó que també pot prevenir i tractar malalties com les hemorroides i les fissures anals.

4. Preneu-vos un bany amb fulles de morera per protegir la pell, dissipar el vent i netejar la calor:

Les fulles de morera que han passat per gelades i neu són de naturalesa dolça, amarga i freda, i tenen la funció de dispersar el vent, netejar la calor i millorar la vista. Utilitzeu-lo per bullir aigua per al bany, que pot protegir la pell sense eliminar el greix. Especialment per a aquells amb pell rugosa, el bany pot fer que la pell estigui tendra.

Mètode: Poseu uns 100 grams de fulles de morera seques a l'olla, bulliu durant 10 a 15 minuts, aboqueu-ho a la banyera i espereu que l'aigua s'escalfi abans de rentar.

Crec que tothom té clar quines herbes s'utilitzen per al bany. Quan utilitzeu herbes, el millor és consultar un metge perquè us sentiu més a gust quan les feu servir. A més, cal tenir en compte que no es pot banyar amb l'estómac buit, i després del bany cal beure molta aigua per reposar aigua per fer el seu cos més sa.