Per a les dones, l'atenció sanitària s'ha de dur a terme en diferents moments. En diferents moments, generalment només fer les coses següents una vegada et pot fer semblar una fada de les flors quan tinguis quaranta anys. 1. Fase luteal: Una setmana abans de la menstruació, ets propens a la irritabilitat, el malestar, la distensió del pit, la distensió abdominal, el mal d'esquena, la pell greixosa, l'acne, i també hauries de fer una desintoxicació limfàtica en aquest moment. Recomanat: Crisantem + wolfberry, o te verd de gessamí (per regular el fetge i la vesícula biliar) Mètode de preparació: 10 crisantems, 20 baies de llop i una quantitat adequada de sucre de roca, cuini a foc lent en aigua calenta per sobre de 90 graus durant dos minuts. O podeu preparar 3 grams de te de gessamí amb aigua calenta a uns 85 graus, que també poden aconseguir bons resultats. 2. Període menstrual: En aquest moment, podeu sentir opressió al pit, palpitacions, dismenorrea, cansament, pell sensible i vetes de sang vermella. Aquest és el millor moment per netejar els conductes mamaris. Recomanat: beure rosa + dàtils vermells/sucre moreno (per regular el cor) Mètode: Trenqueu 3 dàtils vermells a trossos i poseu-los en una tassa, afegiu-hi flors de roses, feu-ho amb aigua calenta durant 3 minuts i beveu-lo si el vostre abdomen està fred, també podeu afegir sucre moreno. 3. Fase fol·licular: Una setmana després de la menstruació, la teva gana és bona, t'excita fàcilment, el teu desig és alt i la teva pell s'absorbeix bé. L'efecte dels tractaments de bellesa en aquest moment també és molt bo. Recomanat: Beure te negre d'ordi/llimona (regula la melsa i l'estómac) Mètode: Utilitzeu 3 grams de te negre, prepareu-lo amb aigua calenta a 90 graus, traieu el residu i preneu-ne el suc, afegiu-hi rodanxes de llimona o guiseu directament el te d'ordi. 4. Període d'ovulació: Dues setmanes després de la menstruació, pot sentir-se cansat i tenir mal d'esquena. És molt eficaç tenir cura dels seus ronyons en aquest moment. Recomanat: beure gessamí/te negre (regula el ronyó i el pulmó) Mètode: utilitzeu 3 grams de te negre i prepareu-lo amb aigua calenta a 90 graus, traieu el residu i preneu el suc o utilitzeu aigua calenta a uns 85 graus per preparar 3 grams de te de gessamí. |
<<: Una mica de sentit comú a la vida sempre és útil
>>: No em doneu les gràcies, em dic Lei Feng! El 99% de la gent no ho sap
Què és el Journal of Biomechanics? Journal of Biom...
La socialització és una activitat indispensable e...
Quin és el lloc web de Samsung Fire and Marine Ins...
La transferència de blastocists és generalment ad...
Quina és la web del Lugo Futbol Club? El Club Depo...
Els implants dentals són una manera eficaç i mill...
De fet, les fulles de moniato es poden cuinar com...
Les butllofes a la planta dels peus són molt freq...
Els pulmons són molt importants per al cos de les...
Amb el desenvolupament continu de la ciència i la...
Quan arriba l'estiu, la gent sovint no suport...
Els pacients amb l'espatlla congelada mai han...
Què és Self Tours? Self Tours és una empresa de vi...
Quin és el lloc web de la Universitat Tecnològica ...
El tàrtar és una malaltia oral relativament espec...