Com pot un introvertit convertir-se en un extrovertit i conèixer-se a si mateix a temps?

Els introvertits solen parlar molt poc i no tenen molts amics al seu voltant. Com poden ser més extrovertits, tenir confiança en ells mateixos.

1. Avalua't correctament. No siguis autoadmirador i autojust, no siguis cegament autocrític, pensant sempre que els altres et menyspreen, i no gosant-te a prendre la iniciativa d'interactuar amb els altres per mantenir la teva autoestima. Els primers han d'aprendre a respectar els altres, i els segons han de tenir confiança. En resum, ens hem d'avaluar correctament, enfrontar-nos als nostres propis punts forts i febles, enfrontar-nos als punts forts i febles dels altres i tractar els altres per igual.

2. Aprèn a expressar els teus pensaments i sentiments. No suprimiu les emocions negatives com ara la insatisfacció, el dolor, la preocupació i l'ansietat al vostre cor, fent que els conflictes psicològics siguin difícils de resoldre durant molt de temps. Això no només pot danyar seriosament la vostra salut física i mental, sinó que també aprofundirà la vostra introversió. Així que vés amb compte de no estar deprimit i infeliç tot el temps quan passin coses, i no tanquis tots els teus pensaments en tu mateix. Hauríeu d'aprendre a confiar els vostres veritables sentiments als vostres familiars o amics, perquè la vostra personalitat es torni alegre i extrovertida.

3. Participar activament en diferents activitats grupals . La personalitat introvertida està relacionada amb l'entorn. Es pot formar en l'entorn i també es pot canviar en l'entorn. Si els introvertits poden participar activament en diverses activitats grupals, el millor seria que puguin assumir el paper d'organitzador de la classe o del grup, augmentant així les interaccions amb els companys. La personalitat introvertida canviarà sota la influència de l'entorn.

4. Aprendre a portar-se bé amb els altres i ser bo observant les seves paraules i expressions . Observa les preferències i les característiques de comportament dels altres, i entén quins temes els interessen més. D'aquesta manera, quan interactues amb els altres, pots atendre els seus interessos i fer-los sentir que ets accessible i amb qui és fàcil fer-te amic.

5. Cultivar un ampli ventall d'interessos i aficions. Els interessos amplis faran que les persones concentrin les seves activitats mentals en les activitats i redueixin l'atenció excessiva a si mateixes, també permetran que les emocions negatives de les persones es transmetin i es transmetin a través d'activitats d'interès que connecten les persones amb interessos comuns, millorant així el nivell d'harmonia en la comunicació interpersonal.