Què passarà si utilitzeu l'aire condicionat durant molt de temps?

A poc a poc, l'aire condicionat s'ha convertit en un aparell elèctric imprescindible a les nostres vides, sobretot a l'estiu calorós. Però, saps quins efectes negatius pot tenir l'ús a llarg termini de l'aire condicionat en el teu cos.

Quins són els perills de l'ús a llarg termini de l'aire condicionat?

1. La diferència de temperatura entre l'interior i l'exterior és massa gran Si la gent entra i surt amb freqüència i experimenta canvis bruscos de temperatura, pot provocar fàcilment una disfunció del sistema de regulació de l'equilibri del cos. Quan entres i surts de sobte d'una habitació amb aire condicionat, els teus porus de suor s'obren i es tanquen de sobte, provocant una disfunció de la sudoració, una reducció de la sudoració i els residus del cos que no es descarreguen fàcilment. La sudoració és la funció més important del cos humà per mantenir un estat normal i saludable a l'estiu, i la gent no pot evitar suar a l'estiu.

2. L'habitació amb aire condicionat està molt segellada i l'aire interior i exterior no es pot intercanviar. Els bacteris, els virus i altres microorganismes nocius són fàcils de reproduir i multiplicar-se a l'aire interior, i la qualitat de l'aire és baixa, a la llarga, és fàcil reduir la funció immune del cos i fer que sigui fàcil d'infectar-se.

3. L'aire fred sobtat de l'aire condicionat pot estimular que els porus de la suor es contraguin de sobte, provocant mals de cap. Els experts suggereixen que el millor és mantenir la temperatura de l'habitació constant al voltant dels 24 °C, i la diferència de temperatura entre l'interior i l'exterior no ha de superar els 7 °C també s'han d'obrir les finestres amb freqüència per garantir la convecció de l'aire interior i exterior.

4. Si a la família hi ha un pacient d'artritis reumatoide, sovint sentiràs dolor articular a causa de la ràpida baixada de temperatura abans que canviï el temps, per tant, sovint se'ls anomena en broma "estacions meteorològiques", és a dir, que el seu estat físic pot predir el temps. Quan la temperatura baixa a 20-22 graus o un fort vent fred bufa directament sobre el cos, els vasos sanguinis de la pell i els músculs es contrauran i els músculs s'espanten. Moltes persones se sentiran incòmodes i fins i tot patiran dolor en els músculs i les articulacions profunds.

5. Intenteu no romandre a l'habitació amb aire condicionat durant molt de temps. Col·loqueu un humidificador a l'habitació amb aire condicionat per mantenir la humitat interior. Obriu les finestres amb freqüència. Assegureu-vos de beure molta aigua per mantenir la gola humida. Si teniu símptomes de gola seca o mal de gola, podeu prendre pastilles per a la gola. Un cop es produeixen envermelliment, inflor, dolor o tos, busqueu atenció mèdica ràpidament i rebeu un tractament estandarditzat sota la guia d'un metge. L'efecte del tractament per inhalació amb nebulitzador és sovint molt evident. Els pacients amb antecedents de faringitis crònica també haurien de rebre una intervenció adequada per reduir l'aparició d'inflamació.