L'àcid gàstric és un problema comú, però l'aparició d'aquestes malalties gastrointestinals tindrà efectes adversos sobre la nostra salut i la nostra vida, per la qual cosa es necessita un tractament i una millora raonables. 1. Les persones amb àcid estomacal excessiu haurien de procurar no beure te massa fort, però el te lleuger està bé. Com que el bioàlcali del te pot reduir l'activitat de la fosfodiesterasa que pot inhibir la secreció d'àcid gàstric per les cèl·lules parietals gàstriques, fent que les cèl·lules parietals gàstriques secretin més àcid gàstric, cosa que no és bo per a la vostra salut. 2. Beveu te mitja hora després d'un àpat No prenguis te mentre menges. Si beu te mentre mengeu, el millor és menjar una mica de fruita o prendre pastilles de vitamina C després dels àpats. Això pot augmentar l'absorció del ferro per part del cos. El te verd en si és ric en vitamina C i té poc efecte sobre l'absorció del ferro, de manera que en pots beure més. Eviteu beure te amb l'estómac buit. Prendre te amb l'estómac buit farà que el te entri als pulmons i danyi la melsa i l'estómac. Beure te amb l'estómac buit abans dels àpats diluirà la saliva i el suc gàstric, fent que els aliments tinguin un gust suau i reduint la capacitat dels òrgans digestius per absorbir proteïnes. 3. A més, no mengeu aliments massa freds, mengeu a hores regulars i en quantitats regulars, mengeu bé al matí, mengeu menys al migdia i mengeu menys a la nit. Només desenvolupant bons hàbits es pot millorar gradualment la funció de l'estómac. |
<<: Què causa el gust amarg a la boca quan es refreda?
>>: Què he de fer si les cames es fan més gruixudes després de córrer? Com ho puc corregir?
Com més escala s'acumula al termo, més dany a...
Moltes persones tenen el cabell blanc a la part s...
La pèrdua del cabell sembla ser un problema cente...
Les amígdales són glàndules limfàtiques profundes...
Quin és el lloc web de Wanda International Academy...
Per als amics que pateixen refredats, refredats d...
Què és Aolan International? Olam International és ...
Els refredats i les febres són malalties molestes...
De fet, és normal que l'ombligo faci mala olo...
Què és Keble College, Oxford? El Keble College d...
El problema de la faringitis sovint molesta a mol...
Què és WebMD? WebMD és el lloc web de serveis mèdi...
Recentment, s'han informat contínuament a la ...
Es pot dir que l'aparició de les paperes és u...
Amb la millora de les condicions de vida, ara est...