Com tractar la baixa secreció d'àcid gàstric? Resulta que ho pots fer amb la teva dieta

La secreció insuficient d'àcid gàstric és un problema estomacal comú, i el seu símptoma més directe és que pot provocar indigestió fàcilment. Llavors, com tractar la hipoacidesa? De fet, sempre que presteu més atenció al condicionament dietètic, el primer mètode de condicionament dietètic al qual cal prestar atenció és complementar més aliments rics en proteïnes.

1. Si la secreció d'àcid gàstric és massa baixa, es poden prendre les mesures dietètiques següents:

1. Podeu complementar amb aliments rics en proteïnes, com ara peix, carn, mongetes, ous i llet, o complementar directament amb proteïnes en pols per afavorir la secreció d'àcid gàstric.

2. Beure sopa abans dels àpats també pot afavorir la secreció d'àcid gàstric

3. La secreció d'àcid gàstric massa poca provocarà una deficiència de ferro i B12, que pot causar anèmia fàcilment. Per tant, mengeu més aliments vermells com el rave vermell, i també podeu complementar directament el ferro i les vitamines del grup B.

4. Menja algunes postres, sucres i altres aliments que contenen monosacàrids i disacàrids Afavoriran la secreció d'àcid gàstric, però menjar massa engreixarà fàcilment.

2. Dietoterapia per a la hipoclorhidria

1. Arròs dolç amb llet

Ingredients: 60 grams d'arròs polit, 250 grams de llet fresca, 20 grams de sucre blanc.

Mètode: Cuini l'arròs japonica amb la quantitat adequada d'aigua, afegiu-hi la llet i el sucre.

Eficàcia: pot omplir la deficiència i beneficiar els cinc òrgans interns, i té un bon efecte terapèutic sobre els símptomes d'hipoclorhídria i restrenyiment.

Dosi i Administració: Prendre un cop al dia, 60 grams de farinetes cada vegada.

Consells de salut: aboqueu la llet a les tasses, teteres i altres recipients si no l'acabeu de beure, l'has de tapar amb una tapa i tornar-la a posar mai a la nevera.

2 Farinetes de llavors de lotus

Ingredients: 20 grams de llavors de lotus, 25 grams de dàtils vermells, 15 grams de carn longan i un grapat d'arròs o arròs glutinós.

Mètode: Renteu l'arròs i l'olla, escalfeu l'olla i aboqueu-hi aigua, afegiu-hi l'arròs després que l'aigua bulli i, a continuació, afegiu-hi les llavors de lotus, els dàtils vermells i el longan.

Eficàcia: Nodreix la deficiència, de fàcil absorció, apte per a pacients amb massa poc àcid gàstric. Posologia: de dues a tres vegades per setmana.

Consells de salut: la farineta de llavors de lotus s'utilitza sovint per complementar la nutrició de les persones amb cossos febles i es pot utilitzar com a aliment substitut per als pacients amb malalties gastrointestinals durant la diarrea.

3. Suc de castanya d'aigua de canya de sucre

Ingredients: 1 tassa de suc de canya de sucre, 7 castanyes d'aigua.

Preparació: Rentar les castanyes d'aigua i extreure'n el suc. Agitar bé el suc de la canya de sucre i les castanyes d'aigua i després beure.

Eficàcia: té els efectes d'eliminar la calor i alleujar la calor de l'estiu, afavorir la salivació i apagar la set. És adequat per a pacients amb baix àcid estomacal, boca seca i febre.

Posologia i administració: un cop al dia, una tassa cada cop.

Consells de salut: la canya de sucre és rica en vitamines B i aminoàcids, i té els efectes de nodrir, alleujar la febre i afavorir la salivació. Beure suc de canya de sucre amb regularitat és molt útil per a les persones que tenen calor a l'estómac, gust amarg a la boca, calor pulmonar i tos, relacions socials freqüents i fumar i beure en excés.

4. Suc d'arrel de lotus fresc de camp de blat

Ingredients: 10 g d'Ophiopogon japonicus, 15 g d'arrel de Rehmannia, 200 g d'arrel de lotus fresca.

Mètode de preparació: Afegiu 250 grams d'aigua a Ophiopogon japonicus i Rehmannia glutinosa, porteu-ho a ebullició a foc fort, feu-ho a foc lent durant 20 minuts i filtreu el residu per obtenir el suc. Rentar l'arrel de lotus fresca, tallar-la a rodanxes, afegir la quantitat adequada d'aigua per bullir el suc, portar a ebullició a foc alt i coure a foc lent durant mitja hora. Barrejar els dos sucs i beure.

Eficàcia: pot promoure la producció de líquids corporals, humitejar la sequedat, calmar la set i deixar de vòmits. És adequat per a pacients amb baix àcid estomacal i nàusees i vòmits.

Consells de salut: tritura l'arrel de lotus fresca i beu-ne el suc, que pot ajudar a eliminar els símptomes de l'embriaguesa.