Quina sopa és bona per beure a la primavera?

La primavera és aquí, i molta gent ha començat a menjar suplements En general, els suplements per a la primavera són principalment alguns aliments deshumidificants. Molta gent es pregunta quina sopa és bona per beure a la primavera. En termes generals, podeu triar algunes sopes nutritives a la primavera, o podeu triar sopes que siguin bones per a la bellesa o reposar el qi.

1. Sopa nutritiva per a la pell de sèsam

El sèsam pot millorar el color del cabell, fent-lo negre i brillant. També pot hidratar la pell i evitar les esquerdes. És més adequat per al consum a la primavera seca i ventosa.

2. Sopa de nyam i costelles de porc

Beure aquest tònic a la primavera pot reposar el qi i la deficiència, just a temps per establir una bona base per al cos a l'inici d'una temporada. També pot eliminar l'edema i té efectes de bellesa sobre la pell i el cos.

3. Mongetes dobles, xinès Smilax i sopa de porc

Les dues mongetes, és a dir, la mongeta deshumidificant i la mongeta adzuki, tenen l'efecte d'enfortir la melsa i eliminar la humitat. La mongeta deshumidificadora també té l'efecte de nodrir el ronyó. Wild Smilax glabra pot eliminar la calor i la humitat, desintoxicar i promoure la diuresi, i és especialment eficaç per a diverses malalties de la pell. Per tant, aquesta sopa és refrescant i deliciosa, i pot eliminar la calor, eliminar la humitat i desintoxicar. També és una sopa deshumidificant per a famílies a la primavera, apta per a homes, dones, grans i joves.

4. Hericium erinaceus, regalèssia i sopa magra de porc

Hericium erinaceus té moltes funcions, com ara millorar la funció immune, inhibir el creixement del tumor i millorar la circulació sanguínia. Entre molts fongs comestibles, el seu efecte protector sobre el tracte gastrointestinal és extremadament important. La regalèssia és de naturalesa suau i de sabor dolç. Es pot utilitzar amb centenars de medicaments i també pot desintoxicar i eliminar la flegma. A més d'omplir el qi i beneficiar la melsa, estofar carn magra de porc té els efectes d'eliminar la calor i desintoxicar, alleujar la tos i eliminar la flegma i humitejar els pulmons, i harmonitzar l'estómac i alleujar-ne la urgència.

5. Sopa de rave, llavors de lotus i llengua de porc

El rave és de naturalesa fresca i de sabor dolç, i pot eliminar l'estancament, resoldre la flema i la calor, alleujar els gasos i alleujar la plenitud, les llavors de lotus són de naturalesa neutra i de sabor astringent, i poden enfortir la melsa i l'estómac i nodrir la ment , i tenen els efectes de vigoritzar el qi i promoure el líquid corporal, i hidratar els pulmons i l'estómac, poden reposar el qi i la sang, nodrir i enfortir els ossos del porc poden reomplir sang i produir medul·la i enfortir els tendons i els ossos; Quan es combina en una sopa, és refrescant, nutritiva, calmant i relaxant, i pot eliminar el fred i la humitat primaverals.