Quins són els primers símptomes de la depressió?

Si volem tractar la depressió de manera eficaç, hem de prestar atenció a la detecció oportuna d'aquests símptomes i prendre mesures de tractament oportunes.

1. La gent se sent infeliç quan passa alguna cosa feliç. Sovint em sento deprimit i arruïnat per qüestions trivials, fins i tot sense cap motiu.

2. Perdre l'interès per les aficions anteriors, fins i tot per les aficions, i per les activitats diàries, i sentir-se apàtic durant tot el dia.

3. La vida es torna mandrosa, descuidada, i la gent es conforma amb el que passi sense cap desig de progressar.

4. Insomni de llarga durada, especialment caracteritzat per un despertar precoç, que dura setmanes o fins i tot mesos.

5. Les reaccions de pensament es tornen lentes i és difícil prendre decisions.

6. Sentir-se sempre inferior, sovint culpar-se, penedir sempre del passat i perdre la confiança en el futur.

7. És sensible i desconfiat, sempre sospita que té una malaltia greu Tot i que es sotmet a diverses exploracions, encara no pot dissipar els seus dubtes.

8. Pèrdua de memòria, sovint oblidant coses.

9. Mal humor, irritabilitat i dificultat per concentrar-se.

10. Sovint se sent ansiós i inquiet sense cap motiu aparent.

11. Anorèxia freqüent, nàusees, distensió abdominal o diarrea, o mal d'estómac, però sense canvis orgànics evidents durant l'examen.

12. Alguns pacients experimenten pèrdua de gana i pèrdua de pes sense causa òbvia.

13. Sovint se sent cansat, manca d'energia i no pot fer les coses bé.

14. Ser indiferent, tenir poc interès per l'entorn, poc disposat a parlar, i encara menys disposat a fer qualsevol cosa.

15. Pateix mal de cap, mal d'esquena i mals de cos, però no es pot trobar cap causa orgànica.