Què he de fer si em fa mal la dent?
|
Es pot dir que el problema de les càries dentals és propens a moltes persones, si voleu millorar-lo i solucionar-lo de manera efectiva, per descomptat, heu de parar atenció als mètodes correctes, com ara escollir la pasta de dents adequada, prestar atenció a la forma de raspallar-vos les dents i prestar atenció a la salut i la higiene bucal. 1. Després de raspallar-se les dents amb pasta de dents amb fluor, esbandiu-vos la boca amb l'escuma durant dos o tres minuts, deixeu que l'escuma flueixi entre els llavis i les dents, i després escopiu-la. En aquest moment, els ions de fluor es dissolen a l'escuma i són fàcilment absorbits per les dents, especialment en cavitats minúscules. No empassar accidentalment. Vaig utilitzar aquest mètode per desfer-me de la placa de la meva boca i també va enfortir les meves dents fràgils. 2. Mètode de raspallat: per a la superfície de mastegar, utilitzeu el mètode de raspallat horitzontal i el moviment de serra d'anada i tornada. Utilitzeu el mètode de raspallat vertical per a les superfícies interiors i exteriors de les dents (és a dir, la llengua i la galta, quan es raspalleu les dents superiors, primer col·loqueu les truges del raspall de dents lleugerament a la unió de les genives i les dents, i després utilitzeu els moviments cap amunt i cap avall del canell com si utilitzeu un pentinat per raspallar-se les mateixes posicions entre les truges i les truges cap avall). Quan us raspalleu les dents inferiors, utilitzeu el mateix mètode per raspallar-vos de baix a dalt, de manera que es puguin netejar les restes d'aliments i la placa als buits entre les dents.3. Utilitzeu el colutori de fluor una vegada cada tres dies. El col·lutori pot penetrar profundament en els espais entre les dents on no pot arribar la pasta de dents i eliminar el tàrtar i la placa. No cal utilitzar més. 4. Raspallar-se les dents després dels àpats. Si això no és possible, esbandiu-vos la boca amb aigua tèbia després de l'àpat. També esbandida la boca després de menjar aperitius. |
<<: Com tractar les bronquiectasies i l'hemoptisi
>>: Quins són els símptomes de les bronquiectasies i l'hemoptisi?
Recomanar articles
Quina és la millor tassa per beure te?
Beure te amb regularitat pot ajudar a refrescar l...
Quins són els mètodes per a l'examen físic de l'escoliosi?
Si creieu que la vostra columna té escoliosi a la...
Els perills del consum intensiu a llarg termini
Com diu la dita, cap festa no està completa sense...
Pot prendre un bany amb freqüència curar l'acne?
Gairebé tothom ha experimentat símptomes d'ac...
Quins són els efectes i les funcions de l'oli essencial de canyella?
La canyella és una planta d'espècies que s...
Com netejar les taques d'oli a la roba?
Si no anem amb compte a la vida, inevitablement t...
Què causa sang a la saliva quan et despertes al matí?
Quan no ens sentim bé, sentirem fenòmens anormals...
Què tal Satchi? Revisions de Satchi i informació del lloc web
Què és Satchi? SATCHI és una famosa marca de cuir ...
Què passa amb la companyia aèria nacional de les Maldives? Comentaris de les companyies aèries nacionals de Maldives i informació del lloc web
Quin és el lloc web de Maldives National Airlines?...
Com utilitzar les tires de prova de saliva
La tecnologia cada cop està més avançada, fins i ...
Un petit granet també et pot matar
Recentment, els mitjans de comunicació van inform...
Els principals efectes de Huaqingdan
En general, les malalties ginecològiques que pate...
Formació i tractament dels cercles foscos
Els efectes de quedar-se despert fins tard, la fa...
Quina és la malaltia de "no poder despertar durant el dia i no poder adormir-se a la nit"?
La somnolència diürna excessiva es refereix a la ...
La diferència entre loció i crema, t'expliquen els experts en cura de la pell
Les persones que no tenen experiència en la cura ...