Com fer un ènema de cafè

L'ènema de cafè és una teràpia de desintoxicació que pot netejar les toxines intestinals, però el mètode de realització de l'ènema de cafè és molt particular. Quan es tracta de fer un ènema de cafè, cal seguir els passos La seguretat i la neteja de l'equip també són molt importants per evitar la infecció bacteriana.

1. Afegiu 10 grams de cafè natural a l'aigua i bulliu-lo, afegiu aigua a 600 ml i feu-lo a una temperatura adequada. Estireu al vostre costat dret, ompliu el tub de degoteig amb aigua de cafè, utilitzeu el mètode de degoteig, introduïu la mànega uns 10 cm a l'anus i deixeu-la gotejar. Estireu d'esquena amb les cames aixecades, feu un massatge a l'abdomen esquerre durant 5 a 10 minuts per sentir les ganes de defecar i completeu l'ènema després de la defecació.

2. L'ènema en si és una tecnologia mèdica i un procediment mèdic invasiu, que pot causar danys a les persones que no tenen coneixements mèdics, hi ha certs riscos en fer-ho per ells mateixos, si no es fa correctament, pot provocar una perforació intestinal, i contaminants com les femtes a l'intestí poden arribar a la cavitat abdominal, causant infecció o fins i tot sèpsia.

3. És encara més insegur fer un ènema a casa, sobretot per a moltes persones que ho fan amb finalitats de salut sense l'assessorament d'un metge professional, la qual cosa és més probable que provoqui danys. En primer lloc, la temperatura del líquid de l'ènema és difícil de controlar, que és massa calent o massa fred, causarà molèsties als intestins. No obstant això, l'equip de casa sovint no es desinfecta a fons, cosa que pot provocar infeccions.

4. Encara que l'ènema pot ajudar a l'excreció, també té efectes secundaris evidents. En primer lloc, l'ènema repetit en si és una mena d'estimulació dels intestins Amb el temps, farà que els intestins confiïn en aquesta estimulació, provocant la pèrdua de peristaltisme intestinal i possiblement un restrenyiment més greu.