Què he de fer si les meves genives s'encongeixen i s'inflen i em fan dolor?

L'atròfia i la inflor de les genives és un fenomen comú a la vida diària. És causada per moltes raons, com ara la manca de neteja de les dents a llarg termini, que és una de les moltes causes. Llavors, què heu de fer quan les vostres genives s'encongeixen i s'inflen i es tornen doloroses? De fet, podeu utilitzar el gingebre per alleujar el dolor, i el mètode és molt senzill.

1. Què fer si hi ha atròfia de les genives i dolor

Hi ha moltes raons per a la recessió gingival patològica. Per exemple, si no ens netegem les dents durant molt de temps, els bacteris creixeran. Per això es produeix la recessió de les genives. Això també és força comú. Un altre motiu és que els raspalls de dents que utilitzem no són de producció qualificada i el mètode que utilitzem per raspallar-nos les dents és incorrecte. Això provoca danys a les nostres genives quan ens raspallem les dents.

Els símptomes habituals inclouen reaccions al·lèrgiques als aliments massa freds o massa calents. Alguns pacients poden trobar que els seus ossos dentals estan exposats. Aleshores, el centre de cada dent és escàs, en general, si els símptomes són lleus, no hi ha necessitat de control de qualitat.

Es suggereix que hem de desenvolupar un bon hàbit de raspallar-se les dents. Mantenir les nostres dents netes. No reprodueix cap bacteri. Quan us raspalleu les dents, heu d'utilitzar un raspall amb truges més suaus. No raspalleu massa fort per evitar danyar les genives. Si els pacients amb recessió de les genives experimenten dolor, poden prendre alguns analgèsics.

Podem provar d'utilitzar el gingebre per alleujar el dolor. El mètode específic és tallar un petit tros de gingebre i mantenir-lo a la boca repetidament perquè algunes substàncies del gingebre poden matar els bacteris de la boca i tenir un efecte antiinflamatori i analgèsic quan dorms.

Podeu utilitzar pebre de Sichuan per alleujar el dolor. El mètode específic és posar 1-2 grans de pebre a la zona afectada i mossegar-los fermament amb les dents. Generalment, el mal de queixal s'aturarà al cap de mig minut. Vaig utilitzar aquest mètode per tractar els meus mals de dents freqüents. És senzill, pràctic i fàcil d'utilitzar, generalment es poden trobar a la nostra cuina.

Finalment, desenvolupar bons hàbits d'higiene bucal. Heu de triar pasta de dents i raspall de dents que compleixin les recomanacions de l'Organització Nacional de Prevenció Dental. Raspallar-se les dents 2-3 vegades al dia, i una vegada abans d'anar a dormir a la nit és essencial. Quan no tens temps o és inconvenient per rentar-te les dents, pots esbandir-te la boca en algunes ocasions especials, pots esbandir-te amb sopa o te per mantenir-te neta.

2. Precaucions per a la recessió gingival

No és recomanable prendre massa analgèsics alhora. El millor és demanar el consell del vostre metge. No prengui analgèsics durant molt de temps per evitar efectes secundaris. El més important és rentar-se les dents cada dia per mantenir la higiene bucal.

Hauríeu de menjar més aliments rics en vitamina C diàriament. Presta atenció a la teva dieta i evita menjar dolços o altres aliments ensucrats abans d'anar a dormir. Esbandiu-vos la boca amb aigua salada regularment perquè pot matar els bacteris de la boca.

Normalment, vés amb compte de no menjar aliments durs per evitar danys més profunds a les dents Menja aliments menys àcids, freds o calents, ja que empitjoraran el teu mal de queixal. És adequat per menjar més aliments que aclareixin el foc de l'estómac i el foc del fetge.