Què puc menjar per reposar la sang si tinc la pressió arterial baixa?

Què puc menjar per reposar la sang si tinc la pressió arterial baixa?

Els pacients amb pressió arterial baixa haurien de prestar atenció a la reposició oportuna de sang i qi. És més saludable i eficaç fer-ho mitjançant la dieta, per exemple, pollastre d'os negre, dàtils vermells, carpa o gallina, etc.

1. 1 pollastre d'os negre (uns 1500 grams). Traieu les plomes del pollastre, talleu el ventre i netegeu-lo. Poseu 60 grams d'arrel d'angèlica, 50 grams d'astragal, 150 grams de sucre moreno i 50 grams de vi d'arròs a la panxa del pollastre.

2. Traieu el nucli de 15 dàtils vermells, 150 grams de castanyes i 1 pollastre net Talleu el pollastre a trossos, sofregiu-ho a foc fort, afegiu-hi el condiment, deixeu-ho coure fins al 80%, després afegiu-hi els dàtils vermells i les castanyes i deixeu-ho coure a foc lent.

3. 1 carpa crucian, 60 grams d'arròs glutinós. Rentar el peix (no treure les escates) i cuinar-lo amb arròs glutinós en farinetes. Menja'l dos cops per setmana durant dos mesos.

4. 1 gallina jove, 30 grams d'astràgal, 100 grams de gastrodia elata fresca (15 grams de producte sec). Renteu el pollastre, escalfeu-lo amb aigua bullint i esbandiu-lo amb aigua freda. Talleu Gastrodia elata i Astragalus membranaceus i poseu-los a l'estómac de pollastre. Poseu el pollastre en una cassola, afegiu-hi les quantitats adequades de ceba, gingebre, sal, vi, 15 grams de pell de mandarina i la quantitat adequada d'aigua a foc lent fins que el pollastre estigui cuit.

5. Afegiu 1 cor de porc, 20 grams d'astràgal, 12 grams d'angèlica, 30 grams de Codonopsis pilosula i 6 grams de Chuanxiong, afegiu-hi aigua i guisat fins que estigui fet, mengeu el cor de porc i beu la sopa.

6. Afegiu 20 grams de dàtils vermells, 15 grams d'arrel d'Adenophora, 10 grams cadascun de Rehmannia Glutinosa crua i cuita, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua i cuini al vapor durant 3 hores Afegiu la quantitat adequada de mel i mengeu-la dues vegades al dia durant 15 dies consecutius.

7. Preneu una quantitat adequada de porros, tritureu-los i extreu-ne el suc. Preneu-ne 1 tassa cada matí.

8. Cuineu 50 grams cadascun d'angèlica, astràgal i dàtils vermells amb 4 ous. Mengeu els ous i beu la sopa una vegada al matí i al vespre cada dia amb l'estómac buit.

<<:  És eficaç l'okra per millorar el rendiment sexual?

>>:  Quins aliments són bons per als marejos i la pressió arterial baixa?

Recomanar articles

Bullir aigua com aquesta pot causar càncer

L'aigua és una substància important i indispe...

Com utilitzar una olla elèctrica a pressió

A les nostres vides, hi ha diversos estris de cui...

L'escalfador elèctric té radiació?

Els escalfadors elèctrics són electrodomèstics ut...

Com rentar fàcilment l'arrel de lotus

El valor nutricional de l'arrel de lotus es r...

Què és la pomada del peu d'atleta?

L'aparició del peu d'atleta té un gran im...

Problemes de salut des de la llengua

Quan els professionals de la medicina xinesa trac...

Què tal AsiaFinest? AsiaFinest Review i informació del lloc web

Què és AsiaFinest? AsiaFinest és un lloc web dedic...

Quins són els passos correctes per aplicar una màscara facial?

Hi ha molts tipus de màscares facials que tots co...

Quins són els beneficis de la clorofil·la per al cos humà

Tothom pot saber que la clorofil·la té un paper i...

Què tal el futur Honoka? Revisions futures d'Honoka i informació del lloc web

Què és el lloc web de Mirai Honoka? Miki Honoka és...

Quins són els símptomes de la malaltia de reflux gastroesofàgic

El reflux gastroesofàgic és molt incòmode per als...

Què és l'anti-envelliment cel·lular?

L'anti-envelliment cel·lular és augmentar la ...

AirAsia_I AirAsia? Comentaris d'AirAsia i informació del lloc web

AirAsia_Què és el lloc web d'AirAsia? AirAsia ...

Què tal Munic 1860? Comentaris i informació del lloc web de Munich 1860

Què és Munic 1860? El TSV 1860 München és un club ...