Puc menjar taro si sovint tinc sucre en sang alt?

El taro conté molt midó i la taxa de conversió en sucre és molt lenta, de manera que els amics amb sucre en sang elevat poden menjar taro amb moderació. El taro té altres beneficis per a l'organisme, com la prevenció del càncer, la millora de la immunitat de l'organisme, la desintoxicació, etc.

Valor nutricional del taro

1. El valor nutritiu del taro és similar al de les patates, però no conté solanina És fàcil de digerir i no provocarà intoxicació. El seu ric valor nutricional pot millorar la funció immune del cos i es pot utilitzar com a aliment bàsic medicinal comú per a la prevenció i el tractament del càncer. Té un paper terapèutic auxiliar en la cirurgia del càncer o la radioteràpia postoperatòria, la quimioteràpia i el seu procés de recuperació;

2. Taro conté una mena de proteïna de moc, que pot produir immunoglobulina, o globulina d'anticossos, després de ser absorbida pel cos humà, que pot millorar la resistència del cos. Per tant, la medicina xinesa creu que el taro pot desintoxicar i té un efecte inhibidor i dissolvent sobre el carbuncle, la inflor, les toxines i el dolor del cos humà, incloses les toxines del càncer, i es pot utilitzar per prevenir i tractar tumors i tuberculosi limfàtica.

Les persones amb sucre en la sang alt poden menjar taro:

El taro és ric en midó, però produeix sucre molt lentament, de manera que les persones amb diabetis poden menjar taro. Només cal calcular les calories de taro en la ingesta total diària d'aliments. A més, el taro és alt en midó i hidrats de carboni. Bàsicament, cada 100 grams de taro conté uns 23 grams de carbohidrats i 376,56 kilojoules de calories. No obstant això, això no significa que els diabètics no puguin consumir-lo dins de l'abast total de calories estructura però també satisfà els desitjos i, al mateix temps, no tindrà gaire impacte en el sucre en sang.