Com perdre pes i mostrar la clavícula és crucial

Com perdre pes i mostrar la clavícula és crucial

Moltes persones volen perdre pes i mostrar la seva clavícula, perquè la línia convexa de la clavícula pot fer que el seu coll sigui més llarg, i el més important, pot fer que el seu coll sembli més bonic. Aquest és el somni de totes les dones, però el mètode per baixar de pes a la clavícula ha de ser correcte o el mètode s'utilitza de manera incorrecta, no només serà visible la mala clavícula perdre pes a la clavícula És molt important perdre pes i mostrar la clavícula perfecta.

Els ingredients i el mètode de preparació de la sopa per perdre pes són els següents: prepareu 6 cebes mitjanes, uns quants tomàquets o 3 llaunes de salsa de tomàquet, una col, 2 pebrots i uns quants api. Talleu les verdures a trossos, afegiu-hi aigua, sal, pebre o altres condiments. Coure a foc fort durant 10 minuts, després seguiu cuinant a foc lent fins que les verdures estiguin cuites.

La sopa cuita es pot beure en qualsevol moment, però no es pot afegir res més a la sopa. Si no pots anar a casa a dinar o vas de viatge llarg, pots posar la sopa en un termo i portar-la amb tu.

El primer dia, sopa i fruita. Podeu menjar totes les fruites excepte els plàtans, però hauríeu de menjar menys meló i síndria perquè contenen més calories que altres fruites. El primer dia només es pot beure sopa i menjar fruita. Si beu te, cafè o suc, no afegiu llet ni sucre.

L'endemà, sopa i verdures. El segon dia, a més de beure sopa, podeu menjar totes les verdures, sense límit, i el millor és triar verdures fresques. Eviteu les mongetes i el blat de moro. Podeu prendre unes patates al forn per dinar. Recordeu: no mengeu fruita i beveu molta aigua.

Dia 3: Sopa, fruites i verdures. No podeu menjar patates al forn aquest dia, però podeu menjar qualsevol sopa, fruites i verdures que vulgueu. Beveu molta aigua mentre mengeu. Si seguiu estrictament la dieta durant els tres primers dies, podeu perdre 2-3 kg.

<<:  Per què tinc dolor als dos costats dels meus pits? Quins són els riscos per a la salut del dolor de mama?

>>:  Quins són els perills de l'allisament del cabell?

Recomanar articles

Com tractar l'olor neurogènica dels peus?

L'olor neurogènica dels peus també és un feno...

10 consells per mantenir-se saludable a l'estiu

Aquests són els 10 millors consells per mantenir-...

Les abrasions deixaran cicatrius?

És fàcil per a nosaltres que la nostra pell es ra...

Què tal l'EFE? Revisions d'EFE i informació del lloc web

Què és EFE? La Agencia EFE, SA és una agència de n...

Què és millor, tampons o tovalloles higièniques?

Per a les amigues, cada mes hi ha uns dies molt i...

Quina és la millor medicina xinesa per a la tonificació renal?

Tots sabem que l'important efecte tonificant ...

Quins efectes té el vi negre rentar-se la cara?

El vi negre és una beguda alcohòlica relativament...

Quines són les millors i més ràpides maneres d'alleujar el mal de queixal?

El mal de queixal és realment una cosa terrible, ...

El dany del soroll

Amb el desenvolupament de la ciència i la tecnolo...

Què passa amb Diapers.com? Revisió i informació del lloc web de Diapers.com

Què és Diapers.com? Diapers.com és el lloc web de ...

Què tal Kakao Korea? Ressenyes de Korean Kakao i informació del lloc web

Què és el lloc web de Korean Kakao? Kakao (카카오) és...