Què he de fer si el meu nas em picor i es mocola?

Una picor nasal i una secreció nasal són tots dos símptomes, i una picor nasal i una secreció nasal generalment estan relacionades amb la malaltia, però també poden ser causades per alguns estímuls externs. Quan tens picor al nas i sempre tens secreció nasal, pots tractar-ho i millorar-lo sense prendre medicació, l'ajust de la dieta és molt important.

1. Beure sopa de pollastre: dos centres mèdics clínics dels Estats Units van informar que beure sopa de pollastre pot inhibir la inflamació de la gola i les vies respiratòries, i és extremadament eficaç per eliminar símptomes com congestió nasal, secreció nasal, tos i mal de coll causats pels refredats. Com que el pollastre conté molts aminoàcids necessaris per al cos humà i és ric en nutrients, pot millorar significativament la resistència del cos als virus del refredat. El pollastre també conté alguns productes químics especials que tenen l'efecte de millorar la circulació sanguínia faríngia i la secreció de líquids nasals, que és bo per protegir la permeabilitat del tracte respiratori, netejar els virus respiratoris i accelerar la recuperació del cold.

2. Menja més raves: la pràctica ha demostrat que el carotè dels raves té un efecte únic en la prevenció i el tractament dels refredats. El mètode específic és trossejar el rave dolç, cruixent i sucós a trossos, estrènyer mitja tassa de suc, després posar el gingebre, estrènyer una petita quantitat de suc de gingebre, afegir -lo al suc de rave, després afegir sucre o mel, barrejar -ho bé i abocar a l’aigua bullent per beure com a beguda, tres vegades durant dos dies consecutius, que pot esborrar la calor, detoxificar -se el refredament.

3. Beu sucre i te de gingebre junts: com que els refredats són causats principalment pel vent i el fred externs, sovint causen símptomes com mal de cap, congestió nasal, secreció nasal, dolor articular i fins i tot por al refredat i la febre. Podeu utilitzar les quantitats adequades de sucre moreno, gingebre i te negre, bullir-los en sopa i beure'l 1-2 vegades al dia No només escalfa el cos i elimina el fred, sinó que també té bones funcions de prevenció i tractament dels refredats.