Quina és la dieta del vinagre d'arròs de plàtan?

El plàtan és una fruita i el vinagre d'arròs és un tipus de vinagre es poden combinar, que és el mètode popular de pèrdua de pes amb vinagre d'arròs. El mètode de pèrdua de pes amb vinagre d'arròs de plàtan és molt senzill de preparar, i el procés i l'efecte de pèrdua de pes són força evidents, així que podeu provar-ho.

1. Punts de producció:

1. També podeu utilitzar sucre blanc, mel o sucre de roca, però el sucre moreno conté la majoria de minerals i matèria orgànica. Tot i que el vinagre de fruites es combina millor amb plàtans, també es pot substituir per vinagre d'arròs o vinagre envellit.

2. L'ús d'un forn de microones pot accelerar la dissolució del sucre moreno, la qual cosa ajuda que els nutrients del sucre moreno es dissolguin més ràpidament en el suc de vinagre.

3. El vinagre de plàtan es pot emmagatzemar a temperatura ambient durant 1 any Si la temperatura és alta, el millor és refrigerar-lo.

2. El vinagre de plàtan es pot beure i afegir als aliments, com ara llet, llet de soja, suc de verdures i fruites, sopa de fideus, verdures o carn estofades, etc. També es pot utilitzar com a salsa per a amanides i peix a la brasa. És deliciós i pot multiplicar els nutrients dels aliments. Exemple: 1 cullerada de vinagre de plàtan + 1 tassa de llet, el gust és semblant al iogurt. 1 cullerada de vinagre de plàtan + 1 tassa de llet de soja fa que la rica llet de soja sigui refrescant! El vinagre de plàtan està llest en només 5 minuts!

3. Principi de pèrdua de pes: quan "àcid acètic", "àcid cítric" i "àcid màlic" continguts en el vinagre entren al cos humà, es produirà el "cicle de l'àcid cítric". El cicle de l'àcid cítric és el procés de descomposició de nutrients com greixos, hidrats de carboni i proteïnes i convertir-los en energia. Fins i tot si mengeu aliments rics en calories, el greix no s'acumula fàcilment al cos i també té l'efecte de descompondre el greix corporal. El cicle de l'àcid cítric està més activat a causa de la glucosa que conté els plàtans. Per tant, la beguda que val la pena recollir per maximitzar l'eficàcia del cicle de l'àcid cítric és el vinagre de plàtan!