Com prevenir i tractar la hiperplàsia de l'articulació del genoll?

Quan la hiperplàsia òssia es produeix a l'articulació del genoll, és molt perjudicial per a les persones, pot provocar fàcilment inconvenients en el moviment i els símptomes de la por de suportar el pes. En aquest moment, cal evitar el vent fred i mantenir-se calent.

Precaucions

1. Evita el reumatisme i el refredat: el reumatisme i el refredat són els culpables que causen greus danys a les articulacions del genoll. Per tant, si vols prevenir la hiperplàsia òssia de l'articulació del genoll, primer has d'evitar la invasió dels tres mals, no dormis en un lloc humit, i no et facis un bany fred immediatament després de rentar-te. L'articulació del genoll no ha d'estar sobrecarregada ni sobrecarregada.

2. Atenció al descans: quan fem exercici excessiu, podem sentir articulacions inflades i doloroses, i hem de descansar a temps. Intenta evitar la gatzoneta, el suport de pes, pujar i baixar escales i altres activitats que puguin causar lesions a l'articulació del genoll, per evitar danys a l'articulació del genoll i provocar hiperplàsia òssia.

Tractament

1. Estabilitzar les articulacions: El més important per als pacients primerencs és estabilitzar les articulacions Han d'insistir en fer entrenament estàtic del quàdriceps femoral i la contracció d'altres músculs És a dir, estirar-se o asseure's, estirar els dos membres inferiors, tensar els músculs de la part davantera de les cuixes, caminar cada dia i fer-se un automassatge.

2. Teràpia física: utilitza principalment un tractament d'acupuntura, que pot afavorir la circulació sanguínia i alleujar el dolor, i pot eliminar l'edema i la inflamació locals.

3. Tractament domiciliari: La hiperplàsia òssia provoca dolor anormal als pacients. En general, no s'ha de recórrer al tractament quirúrgic si no és absolutament necessari, ja que la hiperplàsia òssia sovint es pot regenerar. El tractament a casa és un bon mètode, la compresa calenta, el remull dels peus i els exercicis seleccionats són bones opcions.