L'herpes de gola ha de parar atenció a aquests

L'aparició d'herpes a la gola no significa necessàriament que tinguis una malaltia de transmissió sexual, està relacionat amb el fet que la gent no presta atenció a la higiene i sovint provoca infeccions patològiques per evitar l'aparició de faringitis cròniques totes les precaucions per a l'herpes a la gola.

prevenció

1. Obriu les finestres amb freqüència per a la ventilació . Mantenir la circulació de l'aire és una mesura eficaç per prevenir i tractar la faringitis crònica. L'aire sec interior i el refredament, l'escalfament o la humitat excessius poden afectar la funció de defensa de la mucosa faríngia, provocant trastorns funcionals i sensació anormal a la faringe, que pot arribar a provocar una faringitis crònica. Rentar-se la boca i raspallar-se les dents al matí, després dels àpats i abans d'anar a dormir per mantenir la boca neta. Al mateix temps, la prevenció i el tractament de les malalties bucals i nasals i l'eliminació de lesions inflamatòries també són útils per prevenir la faringitis.

2. Presta atenció a la combinació de treball i descans . Eviteu l'exposició al fred i descanseu al llit si el vostre cos no està adaptat. A la vida diària, beure te no només pot prevenir i millorar el tractament de la inflamació, sinó que també pot regular l'equilibri dels mecanismes del cos humà, eliminar la calor i desintoxicar i tenir efectes antiinflamatoris i antibacterians.

3. Ajusteu la vostra dieta . La dieta ha de ser lleugera i fàcil de digerir, complementada amb alguns aliments refrescants, que calmen, tendres i sucosos. Com ara taronges, mandarines, pinya, canya de sucre, olives, peres, pomes, etc., o beu més aigua i begudes fresques, però les begudes no han de ser massa fortes. Eviteu el tabac, l'alcohol, el gingebre, el pebre, la mostassa, l'all i tots els aliments picants.

4. Presta atenció a la protecció . Les persones que s'exposen amb freqüència a pols o gasos químics han de portar mascaretes, protectors facials, etc. i prendre mesures de protecció.

5. Mantingueu els intestins i l'estómac sense obstruccions . Beveu més aigua bullida amb sal lleugera, mengeu aliments fàcilment digeribles i manteniu l'estómac i els intestins sense obstruccions.

6. Busqueu atenció mèdica ràpidament . Un cop descobert, busqueu atenció mèdica el més aviat possible i no demoreu.