Els cabells blancs es tornen negres, aquests trucs són molt efectius

Els cabells grisos no només són comú entre les persones grans, sinó que fins i tot alguns joves tenen molts cabells blancs, com ara menys melanina, ansietat excessiva i vellesa. Per als joves, l'aparició de cabells grisos els fa semblar instantàniament una dotzena d'anys més grans i la seva confiança en si mateix es veu frustrada .

1. Utilitza tintura de cabell

Aquest és el mètode més directe i ràpid d'Internet. Hi ha molts tints per a cabells que pots comprar i utilitzar a casa, però has de triar els més cars sense additius.

2. Farinetes de sèsam negre

El sèsam negre pot nodrir el fetge i els ronyons i hidratar els cinc òrgans interns. És adequat per tractar la debilitat física, la sequedat dels líquids corporals i el restrenyiment, l'envelliment prematur del cabell, l'envelliment prematur, etc. causats per la deficiència hepàtica i renal, i té els efectes d'embellir i ennegrir el cabell. El primer mètode és prendre 25 grams de llavors de sèsam negre, triturar-los, afegir la quantitat adequada d'arròs i cuinar-los en farinetes, menjar-los una vegada al dia, que és bo per enfosquir els cabells grisos prematurs. El segon mètode utilitza 30 grams de llavors de sèsam negre i 60 grams d'arròs polit. Primer renteu les llavors de sèsam negre, assequeu-les, fregiu-les, tritureu-les en pols i, a continuació, coeu-les en farinetes amb arròs i aigua.

3. Menja wolfberry

Nodreix el fetge i els ronyons, i té un efecte terapèutic sobre els marejos i l'envelliment prematur dels cabells causats per la deficiència hepàtica i renal. Es pot prendre internament com a decocció o guisat, 9-15 grams cada vegada.

4. Sopa de mongetes negres i peres

30 g de mongetes negres, 1-2 peres. Talleu la pera a rodanxes, afegiu-hi la quantitat adequada d'aigua i les mongetes negres en una olla, deixeu-ho bullir a foc alt i deixeu-ho coure a foc lent fins que estigui ben cuita. Menja peres i beu sopa. Prendre dues vegades al dia durant 15-30 dies. La set pot tractar els cabells dèbils i blancs causats per la deficiència de yin pulmonar. Les persones que se senten cansades, febles i propenses als refredats poden menjar-ne regularment per millorar la seva resistència. 9

5. Feu massatges al cap

Pentinar-se els cabells amb una pinta de fusta cada dia ajuda a la circulació de la sang al cap i afavoreix el creixement del cabell. O podeu fer un massatge suau al cap amb el polze durant un minut cada dia.

6. Presta atenció a la teva dieta

Menjar més fruites i verdures fresques, fer una dieta lleugera, canviar els mals hàbits de vida i aconseguir una dieta equilibrada i un subministrament nutricional equilibrat ajudaran al creixement del cabell negre.

7. Sigues optimista

Si una persona sempre està trista o sempre preocupada per alguna cosa, és fàcil que li creixin els cabells grisos. Eviteu l'estimulació mental sobtada, mantingueu-vos optimistes i estigueu d'humor feliç cada dia.