Quina medicina xinesa he de prendre per a l'insomni? Aquests funcionen millor

Sota una pressió tremenda de la feina i de la vida, molts joves pateixen insomni, que perjudica molt la seva salut física i mental. Els experts diuen que per curar completament els símptomes de l'insomni, podeu prendre alguns medicaments patentats xinesos de manera adequada. Per exemple, el lliri, les llavors de xiprer, la nacre, la poligala, etc. tenen bons efectes terapèutics segons la seva pròpia situació.

1. Lliri

Lily és de naturalesa lleugerament freda, de sabor dolç i amarg, i pot entrar al meridià del cor i al meridià del pulmó. Té els efectes d'humitejar els pulmons i alleujar la tos, netejar el cor i calmar la ment. És adequat per a pacients amb insomni amb símptomes de deficiència de yin, sequedat pulmonar i malnutrició, repòs de la ment, somnis sense somnis, etc. s, i tràngol. El mètode d'utilitzar lliri per tractar l'insomni és: prendre lliri, bullir-lo amb aigua i beure'l tot d'una abans d'anar a dormir.

2. Nucli de data xinès:

La llavor de jujube xinesa és de naturalesa suau, de sabor dolç, i pot entrar al meridià del cor i del fetge. Té els efectes de nodrir el cor i calmar la ment, reomplir el yin i restringir la suor. És adequada per a pacients amb insomni i insomni del fetge, com ara irritabilitat, palpitacions i suor nocturns. El mètode d'utilitzar llavors de jujuba xinesa per tractar l'insomni és: triturar les llavors de jujuba xinesa, bullir-les en aigua i després prendre-la d'una vegada abans d'anar a dormir.

3. Llavor de pinya:

La naturalesa dels pinyons és de sabor suau i dolç. Poden entrar al meridià del cor, al meridià del ronyó i a l'intestí gruixut. Tenen els efectes de nodrir el cor i calmar la ment, humitejar els intestins i afavorir els moviments intestinals. Són adequats per a pacients amb insomni, com ara pal·lidesa, llavis, pal·lidesa i pal·lidesa. tipació. El mètode d'utilitzar els pinyons per tractar l'insomni és: treure els pinyons, bullir-los amb aigua i beure'ls tots alhora abans d'anar a dormir.

4. Nacre:

La madreperla és la capa de nacre de les closques dels mol·luscs. És de naturalesa freda i de sabor salat. Pot entrar al meridià del fetge i del cor. Té els efectes de calmar el fetge i millorar la visió. , tinnitus, palpitacions, ulls secs, visió borrosa, dolor sord a les costelles, boca i gola seques i calor al cor. El mètode d'utilitzar la nacre per tractar l'insomni és: bullir-lo amb aigua i prendre-lo, i es pot prendre tot d'una abans d'anar a dormir a la nit.

5. Polygala tenuifolia

Polygala és de naturalesa lleugerament càlida i de sabor amarg Pot entrar al meridià pulmonar i al meridià del cor, i té els efectes de calmar la ment, eliminar la flegma i obrir els orificis. És adequat per a pacients amb insomni amb símptomes com oblit, palpitacions, tràngol, esput incòmode, lactosa i dolor nocturn. El mètode d'utilitzar Polygala per tractar l'insomni és: prendre Polygala, bullir-lo amb aigua i beure-ho tot alhora abans d'anar a dormir.