Puc fer-me un raspat al pit? Com afaitar-se?

Gua Sha és una tècnica de teràpia mèdica tradicional xinesa Després de milers d'anys de desenvolupament, l'eficàcia d'aquesta tècnica tradicional ha estat reconeguda gradualment per tothom, i cada cop més persones estan començant a utilitzar el raspat com a mètode per alliberar toxines i altres substàncies nocives del cos. La zona principal per raspar és l'esquena, però també es pot raspar el pit? Com fer-ho? Fem una ullada a l'explicació a continuació.

Gua Sha pot tractar moltes malalties i té diversos efectes, com ara la promoció de la circulació sanguínia i l'eliminació de l'estasi de la sang. No obstant això, com que les diferents parts del cos es raspen, les habilitats necessàries també són diferents a la vida diària, molts de nosaltres estem acostumats a raspar l'esquena durant molt de temps provocarà un desequilibri de yin i yang en el cos humà en.

Aquí hi ha algunes tècniques de raspat del pit:

L'ordre de funcionament del raspat del pit és raspar primer el meridià Ren (és a dir, el mig) i després raspar fins a l'extrem més baix de l'estèrnum, utilitzant el mètode de raspat d'un sol peu, després evitar els mugrons i raspar els costats esquerre i dret horitzontalment.

Quan es raspa el pit, l'angle de contacte entre el rascador i la superfície del cos ha de ser petit i la força serà relativament menor, l'angle adequat és de 45 ° i la força ha de ser lleugera. El pacient es troba en posició supina, i el practicant de sha es posa als costats esquerre i dret del pacient i comença a aplicar sha.

(1) El metge aplica una petita quantitat del medi a la superfície de l'estèrnum del pacient Sostenint el tauler de raspat amb la mà dreta, raspeu la superfície de l'estèrnum de dalt a baix on el meridià de Ren s'estén al punt de Tanzhong, podeu raspar-se unes quantes vegades més quan aparegui el Shangwa.

(2) Utilitzeu la cantonada del rascador per fer un massatge suau al punt Tiantu (quan feu un massatge al punt Tiantu, feu servir una força lleugera, ja que la tràquea es troba profundament dins d'aquest punt. Si feu servir massa força pot causar asfixia o fins i tot sufocació).

(3) Amb l'estèrnum de la pacient com a línia mitjana, el metge utilitza un rascador per raspar horitzontalment al llarg de les costelles als costats esquerre i dret. Tota la placa de raspat ha d'estar a prop de les costelles, amb un petit angle.

Nota : quan es raspa el pit, l'angle entre el rascador i la superfície del cos no ha de ser massa gran com més gran sigui l'angle, més gran serà la força. El tòrax és on es troben el cor i els pulmons. Exerceu massa força afectarà i danyarà les funcions del cor i els pulmons.

El raspat del pit no només pot millorar la hiperplàsia mamària de les dones, la mala circulació de la sang al pit i altres condicions, sinó que també té un bon efecte en el tractament, la cura de la salut i la prevenció del cor, els pulmons, el fetge, la vesícula biliar, la melsa i l'estómac.