Per què una persona sent fred de sobte?

Un cos sa ha d'estar còmode, sense cap molèstia, una vegada que el cos se sent anormal, s'ha d'estar alerta, perquè moltes vegades és causada per una malaltia, si no li prestes atenció i prens les mesures adequades per tractar-lo, la condició pot continuar empitjorant en aquest moment, per exemple, si sents que el teu cos està de sobte, a què passa fred?

Els experts diuen que aquest és un símptoma de l'osteoporosi. L'osteoporosi pot provocar que els ossos d'una persona s'apriman, que disminueixi el nombre de trabècules, disminueixi contínuament la proporció de components minerals ossis i matriu òssia, augmenti la pressió interna del teixit ossi i es produeixi isquèmia interna i hipòxia, que provocarà dolor local i sensació de calfreds. A més, també es relaciona amb un metabolisme deficient en pacients amb osteoporosi. Aquesta situació acostuma a passar a la gent gran, i la prevenció ha de partir de la vida quotidiana.

En primer lloc, prendre el sol és la millor manera d'alleujar aquest símptoma. Els raigs ultraviolats del sol poden fer que la pell humana produeixi vitamina D activa, que és una substància essencial en el metabolisme ossi. Pot afavorir l'absorció de calci als intestins, de manera que el calci ingerit es pot absorbir de manera més eficaç, la qual cosa és beneficiosa per a la deposició de calci òssia.

En segon lloc, cal parar atenció a una dieta equilibrada i menjar aliments més rics en calci com ara productes lactis, tofu, peix i gambes. Tot i que l'osteoporosi és més freqüent entre les persones de mitjana edat i la gent gran, la prevenció s'ha de planificar des de ben petits, especialment en les dones. En els darrers anys, cada vegada són més les dones joves urbanes que pateixen osteoporosi, la pèrdua de pes aleatòria, la dieta, la por a l'exposició al sol i la manca d'exercici són causes d'osteoporosi. Avui en dia, algunes noies eviten el sol i persegueixen excessivament el blanquejament, que no afavoreix l'emmagatzematge de la massa òssia. En particular, si les mares embarassades no reben una exposició solar adequada, afavorirà l'absorció de calci i pot afectar la salut òssia del fetus.

Les principals causes de l'osteoporosi són els canvis en els nivells hormonals, la manca de calci i vitamina D a la dieta i la manca d'exercici físic. Si us sobreprotegeu del sol a l'estiu, la síntesi endògena de vitamina D del cos es reduirà. Val la pena recordar que si experimenteu una brisa freda, no us ho preneu a la lleugera i aneu a l'hospital per a un examen exhaustiu a temps. Perquè a més de l'osteoporosi, altres malalties també poden causar aquest símptoma, com l'hipotiroïdisme, la síndrome de fibromiàlgia, la polimiàlgia reumàtica i la immunitat baixa.

Què has de fer si el teu cos té fred de sobte No és un bon símptoma que s'acumulen moltes malalties greus. L'osteoporosi s'anomena l'assassí invisible, i com més joves es fan grans, més no l'hem de subestimar. Quan el nostre cos presenta símptomes de calfreds sobtats, hem d'anar a l'hospital per a una exploració exhaustiva.