Quines són les manifestacions de l'estat de salut?

A la vida, moltes coses són importants, però la salut física és més important, sobretot per als joves, que necessiten prestar més atenció Els joves no tenen cap regularitat en el seu dia a dia de son, exercici i dieta, la qual cosa causa molts problemes en el seu cos, sobretot moltes persones es troben en un estat de salut. També cal prestar atenció a aquests problemes i s'han de triar alguns mètodes de millora.

Què és, doncs, la subsalut? Molta gent no ho entén del tot. A continuació hi ha una introducció detallada perquè puguem tenir una millor comprensió de la subsalut i prestar més atenció a la nostra salut física en la vida diària. Permeteu-vos que entengueu més la vostra salut física, especialment perquè els joves sàpiguen mantenir la seva salut física millor.

La subsalut fa referència a un estat que no està ni malalt ni sa És una mena d'estat de salut inferior (sub significa inferior), un estat entre salut i malaltia, per la qual cosa també s'anomena "subsalut", "tercer estat", "estat intermedi", "estat vacil·lant", "estat gris", etc. L'Organització Mundial de la Salut anomena "tercer estat" l'estat en què el cos no té lesions orgàniques però presenta alguns canvis funcionals, que el meu país anomena "estat subsalut".

tipus:

1. Creixement físic subsa: els alumnes pateixen tant sobrealimentació com desequilibri nutricional, i tenen constitucions físiques febles.

2. Qualitat psicològica subsana: La pressió de la família i l'escola desencadena en els adolescents una psicologia rebel, una psicologia repetitiva, un complex d'inferioritat, una aversió a l'aprenentatge, etc., i la seva capacitat de resistir la frustració és escassa.

3. Subsalut emocional: Haurien de preocupar-se per la societat i ser apassionats per la vida, però de fet són indiferents a moltes coses, fent cada cop més petit el seu “espai aeri psicològic”.

4. Pensaments subsaludables: els pensaments són superficials, fràgils, inestables i fàcilment susceptibles a estímuls externs i canvien ells mateixos.

5. Subsalut conductual: Es manifesta com una conducta programada, que pot portar fàcilment a comportaments extrems amb el temps.

A través de l'explicació anterior, tenim una certa comprensió de l'estat de salut, per tant, ens hem d'ajustar en temps normals. Això millorarà molt la salut del cos, aquest problema també és molt important.