Quins són els efectes de l'oli de peix i quins grups de persones són adequats per utilitzar l'oli de peix?

L'oli de peix pot complementar les vitamines i mantenir el seu cos Pot ajudar a suavitzar els vasos sanguinis i reduir el risc d'esclerosi vascular. L'oli de fetge de bacallà és generalment adequat per a persones amb malalties cròniques i persones amb fatiga ocular Requereix una ingesta adequada i té un cert efecte de manteniment sobre l'organisme.

L'oli de peix conté DHA, així com vitamina D, vitamina A i vitamina E. Aquests nutrients són necessaris per al cos humà i poden ajudar a millorar la resistència del cos a les malalties. Al mateix temps, també pot ajudar a suavitzar els vasos sanguinis, ajudar a prevenir l'esclerosi vascular causada per hiperlipèmia o hipertensió, reduir la incidència de l'esclerosi vascular cerebral i evitar malalties com l'hemorràgia cerebral o la trombosi cerebral. Tanmateix, l'efecte de manteniment específic varia de persona a persona.

Les persones que pateixen malalties com la hipertensió arterial o els lípids en sang elevats poden menjar oli de peix adequadament per evitar l'aparició de complicacions. També és adequat per a persones amb malalties del cor, ja que pot reduir el risc d'infart de miocardi, també és adequat per a persones amb fatiga ocular, com ara aquells que veuen productes electrònics durant molt de temps o tenen pèrdua de visió.