La malaltia podria ser innata, això no és infundat? Segons el lloc web nord-americà "Parents", Jennifer Shu, MD, d'Atlanta, EUA, va assenyalar que molts problemes de salut comuns estan estretament relacionats amb la genètica i les persones haurien de prendre mesures de prevenció oportunes. 1. Hipertensió Si els dos pares pateixen hipertensió, la probabilitat que els seus fills pateixin la malaltia en el futur arriba al 45%. Es recomana que les persones amb antecedents familiars controlin la seva pressió arterial com a mínim una vegada a l'any, redueixin la ingesta de sal, consumeixin més fruites i verdures riques en potassi com plàtans, nous, espinacs, etc.; controlin l'obesitat; 2. Diabetis Si els dos pares tenen diabetis, els seus fills tenen entre 15 i 20 vegades més probabilitats de desenvolupar diabetis que la persona mitjana. Es recomana que els grups d'alt risc segueixin fent exercici i es sotmetin a controls rutinaris de diabetis cada tres anys després dels 45 anys. 3. Asma Si els dos pares tenen asma, les possibilitats dels seus fills de desenvolupar la malaltia poden arribar al 60%. Les persones amb antecedents familiars d'asma han d'evitar diversos entorns que desencadenen l'asma, com la inhalació d'al·lèrgens, virus respiratoris i infeccions bacterianes, etc. 4. Depressió La probabilitat que els familiars de pacients amb depressió pateixin depressió és molt superior a la de la població general, unes 10-30 vegades. Si sovint et sents deprimit, tens un augment o pèrdua de pes important, insomni o dormi massa, has de buscar atenció mèdica immediatament. 5. Càncer de mama Les enquestes epidemiològiques han trobat que entre el 5% i el 10% del càncer de mama és familiar. Si trobeu èczema del mugró, secreció o arrugues, haureu de parar-hi atenció i anar a l'hospital per a un examen addicional. 6. Càncer gàstric L'enquesta va trobar que el risc de càncer gàstric en els familiars immediats dels pacients amb càncer gàstric és tres vegades més gran que la mitjana de la població general. Per tant, les persones amb antecedents familiars de càncer gàstric haurien d'anar a l'hospital per controlar la infecció per Helicobacter pylori. 7. Malaltia d'Alzheimer Les persones amb antecedents familiars tenen quatre vegades més probabilitats de desenvolupar la malaltia. Per tant, les persones amb antecedents familiars s'han d'examinar a partir dels 50 anys per veure si tenen alguna discapacitat intel·lectual. 8. Tenir sobrepès Els factors genètics representen entre el 25% i el 40% del pes de les persones obeses. Heu de controlar la ingesta de greixos i dolços i fer exercici regularment. 9. Osteoporosi La condició òssia de la dona és molt semblant a la de la seva mare. La prevenció requereix augmentar la ingesta de calci i vitamina D. 10. Disfunció erèctil Les seves dues causes principals estan estretament relacionades amb la genètica: una són els factors psicològics, i l'altra són factors com les malalties del cor, la diabetis i la hipertensió arterial. |
<<: Senyals de socors dels cinc òrgans interns
>>: Ensenyeu-vos 7 consells per perdre greix del ventre
Per a la congestió de la mucosa gàstrica, els pac...
Les màscares generalment tenen la funció de preve...
Tot i que el ñame és un aliment amb un valor nutr...
La llet conté molts nutrients i és molt beneficio...
Crec que ningú coneix tots els secrets de com viu...
Els problemes amb qualsevol part del cos ens caus...
Quan es produeix la varicel·la, moltes persones s...
Molts amics tenen caspa, però generalment no és m...
La Rhodiola rosea és relativament desconeguda per...
El trastorn d'ansietat no és estrany a moltes...
Què és la Universitat Jawaharlal Nehru? El nom com...
Per a la seguretat alimentària dels aliments cong...
L'abdomen és una de les parts importants del ...
A l'estiu, sempre veiem algunes begudes i ali...
L'estómac és un òrgan que utilitzem per menja...