Com utilitzar correctament el rentat bucal

Avui en dia, l'estil de vida i la dieta de la gent són relativament irregulars, i prefereixen els aliments grasos, que poden provocar fàcilment mal alè i altres condicions. Però, saps que si el col·lutori s'utilitza incorrectament, provocarà certs danys a la teva cavitat bucal, doncs, com utilitzar-lo correctament?

Parlant de col·lutori, ara és un expert en neteja bucal imprescindible, però, davant d'una varietat de col·lutoris, cal anar amb compte a l'hora de comprar-los i triar-ne els que tinguin ingredients suaus. La manera correcta d'utilitzar el rentat bucal és la següent:

Hi ha dues coses a tenir en compte a l'hora d'utilitzar el colutori : una és triar un tipus que s'adapti a la vostra situació, i l'altra és parar atenció a la freqüència d'ús, el millor és no superar les 3 vegades al dia.

Hi ha dos tipus principals de col·lutori bucal : terapèutic i cosmètic. Els col·lutoris terapèutics més comuns inclouen col·lutoris biològics, col·lutoris antiplaques i col·lutoris amb fluor. Els pacients amb mal de queixal, gingivitis i periodontitis poden utilitzar col·lutoris biològics per augmentar el contingut d'oxigen a la cavitat bucal, inhibir el creixement de bacteris anaeròbics i eliminar la calor i reduir la inflor. Les persones que tenen càries o porten brackets poden utilitzar un col·lutori bucal amb fluor. Com que conté traces de fluorur de sodi, pot proporcionar una protecció addicional per a les dents i prevenir les càries després de l'ús. Per a les persones que no tenen malalties bucals, el col·lutori cosmètic és una opció ideal.

Recordeu a tothom que s'esbandeixin la boca amb aigua neta abans d'utilitzar el rentat bucal. Després de cada àpat, preneu un glop d'aigua i esbandiu-vos la boca repetidament per eliminar el màxim de restes de menjar i taques suaus. A continuació, esbandiu la boca amb col·lutori durant aproximadament 1 minut, no cal que torneu a rentar-vos la boca amb aigua neta.

Ara que saps utilitzar correctament el rentat bucal, crec que pots protegir millor la teva salut bucal. A més, has d'entendre que, tot i que pot netejar la higiene bucal, no pot substituir l'efecte del raspall de dents, i no es pot utilitzar amb massa freqüència, sinó danyarà les teves dents i provocarà úlceres bucals.