Causes de l'acne

L'adolescència és el grup d'edat més propens a l'acne, per això l'acne que apareix a aquesta edat s'anomena acne. Un cop tingueu acne, no només afecta la vostra imatge, sinó que si no es tracta adequadament, pot deixar-vos marques d'acne a la cara per sempre. Per què és fàcil tenir acne durant l'adolescència Quines són les causes de l'acne durant l'adolescència? Com ​​podem prevenir l'acne a la vida diària?

Els experts diuen que la causa de l'acne durant l'adolescència està estretament relacionada amb els nostres hàbits de vida i alimentació. I de vegades està relacionat amb factors psicològics, sobretot per aquells que sempre tenen complex d'inferioritat, tenen més probabilitats de tenir acne. Parlem de les causes específiques de l'acne.

1. Trastorns endocrins. El motiu principal de l'acne a la cara són els trastorns endocrins. Quan els trastorns endocrins provoquen un augment de les hormones masculines, els porus de la suor es faran més grans i la pell es tornarà relativament rugosa, cosa que provocarà més secreció d'oli, creant així el requisit previ per a la reproducció dels bacteris de l'acne.

Consells: si provoca trastorns endocrins al cos, podeu ajustar el sistema endocrí. Es recomana anar a un hospital de dermatologia pertinent per al tractament;

2. Mals hàbits de treball i descans. Sovint, aquest mal hàbit de treball i descans també és la raó per la qual l'acne continua creixent.

Consells: atenció a mantenir uns bons hàbits de treball i descans, anar al llit d'hora i llevar-se aviat, per tenir una bona pell;

3. No prestar atenció a la higiene personal. Per exemple, si no t'agrada rentar-te les mans, tocar-te sovint la cara amb les mans i canviar els llençols i les fundes de coixí de manera irregular, fàcilment provocarà la proliferació de bacteris de l'acne als fol·licles pilosos, provocant així el creixement de l'acne;

Consells: Presta més atenció a la teva higiene personal, renta't les mans amb freqüència, canvia els llençols i cobrellits amb regularitat, etc.

4. Dieta irregular. Per exemple, a la vida diària, menjar en excés freqüent, el consum freqüent d'aliments fregits, ceba, all, pebrot i altres aliments irritants poden provocar fàcilment l'estimulació de diversos factors del cos, donant lloc al creixement de l'acne;

Consells: Desenvolupa bons hàbits alimentaris, menja més verdures i fruites per evitar el restrenyiment i la indigestió;

5. La immunitat del cos disminueix. Com us podeu imaginar, quan la immunitat del cos disminueix, la resistència a les malalties de la nostra pell disminueix de manera natural, fet que fa que la pell sigui més susceptible a la infecció per Propionibacterium acnes, provocant el creixement de l'acne.

Consells: Presta més atenció a la combinació nutricional, menja més verdures, fruites i aliments rics en proteïnes per millorar la resistència de l'organisme;

6. Massa pressió a la vida. Avui en dia, la vida trepidant ha provocat un augment gradual de la nostra pressió vital. Diverses pressions en la vida i el treball han provocat el desordre del treball i el descans, i sovint estem en un estat de tensió, que ha fet que l'acne a la cara va créixer de manera gradual.

Consells: La vida és estressant, per això hauríeu d'aprendre a relaxar-vos, per exemple, podeu sortir d'excursió, fer senderisme, etc., per fer-vos sentir més obert;

De fet, hi ha una altra raó per a l'acne, que són les persones amb deficiència de ronyó, especialment aquelles amb deficiència de yang del ronyó, perquè el físic d'aquest tipus de persones és més probable que provoqui pell greixosa, una vegada que la pell es torna greixosa, és fàcil obstruir els porus i, per descomptat, l'acne és fàcil. Per tant, les persones d'aquest tipus han de prestar atenció a la neteja de la pell.