Com triar un matalàs

Com triar un matalàs

La qualitat del son d'una persona afecta directament l'estat de treball del dia següent i la perspectiva mental. No obstant això, la qualitat del son està molt relacionada amb el matalàs. La qualitat del matalàs afecta directament la qualitat del son d'una persona. Sobretot ara que la gent dorm als matalassos Simmons, com hem de triar un matalàs?

D'això podem veure que la importància dels matalassos fa temps que és evident, però després de tot, triar un matalàs encara no és una tasca fàcil, però crec que amb la meva explicació, podreu dominar les habilitats de triar un matalàs.

Per triar el millor matalàs, hem de començar per la funció del matalàs. La funció d'un matalàs és garantir que els consumidors tinguin un somni saludable i còmode. Hi ha dos estàndards per a un bon matalàs: primer, la columna vertebral pot romandre recta i estirada sense importar en quina posició es trobi una persona, la pressió és igual, de manera que una persona estirada sobre ella pot relaxar-se completament. Això implica la suavitat i la duresa del matalàs.

La suavitat o duresa d'un matalàs depèn de la suavitat o duresa del seu moll interior. A més de tenir la duresa necessària per donar suport, la molla també ha de tenir una bona resistència, que és l'anomenada combinació de duresa i flexibilitat. Massa dur o massa suau, el rebot no és ideal. Si un matalàs és massa dur, quan la gent s'estira sobre ell, només el cap, l'esquena, les natges i els talons suportaran la pressió d'altres parts del cos, en realitat, no només es pot aconseguir el millor efecte de descans, sinó que també pot ser perjudicial per a la salut. Si el matalàs és massa tou, tot el cos s'enfonsarà quan una persona s'estira i la columna estarà en un estat doblegat durant molt de temps, provocant pressió sobre els òrgans interns amb el pas del temps, això també és dolent per a la salut i incòmode. Per tant, hauríeu de triar un matalàs amb duresa i suavitat moderades.

Si no tens un bon matalàs, el teu cos i els nervis que ja han treballat durant tot el dia no descansaran suficientment, i pots patir mal d'esquena l'endemà. Si el vostre llit et fa sentir incòmode ara, tria un matalàs adequat per a tu mateix segons les teves necessitats.

<<:  Com portar un xal

>>:  Vestits de núvia d'estiu

Recomanar articles

Què fer si no dorms bé No facis aquestes coses abans d'anar a dormir?

Sempre tenim problemes per dormir a l'estiu N...

Rentar-se la cara amb vinagre pot eliminar les cicatrius d'acne?

A la vida, moltes persones tenen problemes amb l&...

L'esclerosi vascular de l'artèria cervical requereix un tractament ràpid

Els pacients amb esclerosi de l'artèria caròt...

La sinusitis i la secreció nasal s'han de tractar així

La sinusitis és una malaltia molt freqüent a la v...

Què tal Katie Couric? Revisions de Katie Couric i informació del lloc web

Quin és el lloc web de Katie Couric? Katie Couric ...

Quins són els tractaments per a la vesiculitis seminal?

La vesícula seminal, també coneguda com a vesícul...

Quina és la fase inicial de la malaltia cardíaca?

Tots sabem que les malalties del cor és una malal...

Persones que no haurien de beure te d'arç i llop

El te d'arç i llop és un te per a la salut re...

Com tractar i alleujar l'acne entre celles?

Hi ha molts factors que fan que les persones ting...

Com tractar les infeccions recurrents de les vies respiratòries?

El nadó és el centre de la família, el tresor del...

Quins són els beneficis de fer massatges amb el punt d'acupuntura Baihui?

Sabem que una vegada que estem malalts, sovint és...

7 malalties menors amb més probabilitats de convertir-se en càncer

La incidència del càncer és cada cop més alta. Mo...