A la primavera i l'hivern, quan la temperatura és relativament seca, la pell seca i al·lèrgica és un fenomen comú, sobretot per a les persones amb al·lèrgies. Tenen molta por de diverses afeccions de la pell en aquesta època. Si és simplement la pell seca, seria millor tenir cura de la pell i reposar la humitat. Quan la teva pell està seca i al·lèrgica, es recomana que mengis més fruites i verdures fresques, especialment aliments rics en vitamines, i beguis més aigua bullida cada dia. 1. Menja fruites i verdures que contenen més d'un 70% d'aigua El cos necessita absorbir prou aigua cada dia, i això ho podem fer a través de la nostra dieta diària En general, el contingut d'aigua de fruites i verdures és superior al 70%. I quines són les fruites i verdures que ajuden a reposar l'aigua Per exemple: àloe vera, enciam, cogombre, raïm, rave blanc, api, raïm, peres, pomes, cítrics, etc. 2. Col·loca una "planta verda" al teu escriptori L'oxigen alliberat per les "plantes verdes" pot fer que la gent se senti relaxada i feliç, i també pot millorar la humitat que l'envolta, mantenint el cos i la ment de la gent en les millors condicions. Podeu triar cultivar un test de plantes aquàtiques com l'heura verda, el bambú de la sort, els narcisos, etc. Només quan l'entorn de treball és relaxat i càlid, podeu treballar feliçment. 3. Netejador facial suau No només perseguiu el més net, sinó que també assegureu-vos que sigui el més suau. Quan escolliu un netejador facial, el que neteja més sovint és el més irritant i també pot provocar al·lèrgies a la pell. També pot netejar la pell i calmar-la. 4. Utilitza un esprai hidratant Quan acabis de maquillar-te, fes servir una mica d'esprai hidratant. També pot fer que el teu maquillatge sigui més durador. El detall al qual cal prestar atenció és que després de ruixar-lo a la cara, premeu-lo suaument amb el palmell. Quan la pell té prou humitat, és menys probable que es torni greixosa. 5. Utilitzeu productes blanquejants per a pells sensibles Quan escolliu productes blanquejants per a pells sensibles, la gent hauria de prestar atenció a triar productes de fórmula segurs especialment dissenyats per a pells sensibles. Trieu alguns productes per blanquejar sense fragància i sense alcohol. A més, també cal evitar l'ús de productes blanquejants que continguin ingredients com l'àcid salicílic. Escollir un protector solar segur i eficaç també és molt important per a la protecció diària de la pell. 6 Utilitzeu la tècnica de massatge correcta Només amb la tècnica de massatge correcta es pot exercir completament l'efecte blanquejador. Apliqueu el producte blanquejador al front, la barbeta i les galtes al seu torn, i després feu servir tècniques de massatge des de l'interior cap a l'exterior per repartir el producte blanquejador de manera uniforme alhora. Finalment, utilitzeu els palmells per pressionar suaument tota la cara per permetre que el producte s'absorbeixi millor. 7. Prengui petits glops d'aigua Normalment busquem aigua només quan tenim set, i bevem molt a la vegada, així podem reduir el nombre de vegades que bevem aigua. S'ha de beure a glops, no massa a la vegada, però s'ha de beure aigua més sovint perquè l'aigua pugui ser absorbida millor pel cos. La pell seca i al·lèrgica és una cosa molesta. Intenta no tocar-te la pell amb les mans durant el tractament. Hi ha bacteris invisibles a les teves mans, que no afavoreixen la recuperació de la pell. |
>>: El coixinet de calefacció té algun efecte secundari?
El trastorn d'ansietat és una malaltia mental...
La malaltia inflamatòria pèlvica és una malaltia ...
Avui en dia, moltes persones prefereixen menjar p...
Sento que els meus pits s'han tornat una mica...
Què és Look Fantastic? Look fantastic és un dels t...
La fibra dietètica és un terme comú i calent en l...
La gota afecta i molesta a moltes persones, i és ...
Els bons hàbits de vida diari són un requisit pre...
L'estiu és aquí i moltes persones que pateixe...
Què està construït per Wendy? Construït per Wendy,...
Tothom espera tenir un cos sa El dolor d'estó...
Tenir els peus suats tot el temps és, per descomp...
Quina és la pàgina web del Ministeri d'Educaci...
Hi ha moltes raons per a un nas vermell, la més c...
Per descomptat, les persones amb molta humitat ha...