Deu criteris per calcular si sembla vell

Deu criteris per calcular si sembla vell

1. Porus grans: afegir 3 anys

L'exposició excessiva al sol o els porus obstruïts poden fer que semblin engrandits. Els experts recomanen utilitzar productes d'àcid retinoic i àcid salicílic per netejar la pell, assegureu-vos d'aplicar protector solar quan sortiu per evitar que la pell es cremi i quedi solta.

2. Pigues al pit: afegir 10 anys

Algunes persones als 20 anys també poden desenvolupar pigues al pit. Els experts diuen que l'àcid retinoic o la hidroquinona (inhibidors de la melanina) poden alleugerir les pigues. A més, a l'hora de sortir, eviteu portar tops amb colls amples i torneu a aplicar protector solar de manera oportuna.

3. Ungles gruixudes i grogues: afegir 5 anys

Els estudis demostren que les ungles sense polir fan que la gent sembli més gran perquè l'esmalt d'ungles pot amagar el groc associat a malalties i envelliment. Els experts diuen que la manca de vitamines i humitat pot provocar un envelliment prematur de les ungles. El menjar ferralla és una de les coses nocives que danya les ungles i s'ha d'evitar.

4. Recessió de les genives: afegir 10 anys

La recessió de les genives als 30 anys et fa semblar més gran. La clau per mantenir les genives sanes és prevenir la infecció bacteriana. Es recomana utilitzar productes professionals d'esterilització i neteja oral.

5. Venes exposades al dors de la mà: afegir 7 anys

La bomba dels vasos sanguinis és el resultat de la pèrdua de teixit (pèrdua òssia, atròfia muscular i pèrdua de greix). Els jocs de pilota poden ajudar a enfortir la força dels músculs de la mà, i també hauríeu de prendre prou calci i vitamina A.

6. Cabell gruixut: 3 anys més jove

Com més gruixut és el pèl corporal, més jove et veus. Una dieta rica en àcid fòlic i ferro pot ajudar a proporcionar una nutrició adequada al teu cabell.

7. Pestanyes gruixudes: 3 anys més joves

El motiu pel qual les pestanyes gruixudes et fan semblar més jove és el mateix que el cabell. És difícil fer que les pestanyes siguin més gruixudes, així que hauríeu de tractar bé les pestanyes. Per exemple, quan et desmaquilles, és millor no fregar-te les pestanyes.

8. Celles gruixudes: 5 anys més joves

A causa de la secreció de testosterona, les celles dels homes es tornaran més gruixudes, mentre que les de les dones es tornaran més primes. Els experts diuen que no hauríeu de treure les celles amb massa freqüència ni massa fort. Es recomana prendre 5 mg de vitamina H oral per enfortir el cabell.

9. Llavis plens: 5 anys més jove

Els estudis demostren que les dones amb llavis més carns semblen més joves. Els experts diuen que no us oblideu d'aplicar protector solar als llavis quan sortiu. A més, la proporció natural dels llavis superiors i inferiors és d'1/3 ~ 2/3, així que quan apliqueu el maquillatge, assegureu-vos de parar atenció a la tècnica de dibuixar les línies dels llavis.

10. Galtes plenes: 4 anys més jove

Els estudis han descobert que entre les dones de més de 40 anys, aquelles amb un índex de massa corporal lleugerament més alt semblen més joves que les dones primes. El motiu és que el primer té les galtes més plenes. La dieta pot causar galtes seques i pell solta, fent-te semblar més gran.