Per què tinc els ulls secs quan em llevo al matí? Què he de fer?

Els ulls són les finestres de l'ànima. Tot el món es veu a través dels ulls.

Crec que les persones que utilitzen sovint ordinadors han experimentat sequedat ocular, sobretot a la tarda. Aquest és un símptoma comú de les persones que fan un ús excessiu dels ulls, però per què algunes persones tenen els ulls secs quan es desperten al matí Què està passant i què hem de fer?

De fet, hi ha moltes raons que condueixen a la sequedat ocular. A més del factor comú de la fatiga, la deficiència de vitamines també pot causar ulls secs i incòmodes.

Les causes de la sequedat ocular inclouen: falta de repòs, ús excessiu dels ulls, conjuntivitis, queratitis, tracoma, etc. Si només els teus ulls estan secs, pot ser que sigui una simple síndrome d'ull sec. Es recomana menjar més aliments rics en vitamina A, com ara fetge d'animals, blat de moro, pastanagues, etc., que ajudaran a augmentar la nutrició local dels ulls.

Orientació:

suggeriment:

1. Anar al departament d'oftalmologia d'un hospital habitual per a una exploració exhaustiva per descartar una infecció ocular. Si es tracta d'una infecció, heu d'utilitzar gotes per als ulls amb antibiòtics sota la guia d'un metge, com ara gotes ofloxacina combinades amb gotes per als ulls.

2. Beure te de llop i crisantem cada dia ajuda a nodrir el fetge i millorar la vista. El te de llavors de cassia pot nodrir el fetge i millorar la vista, així com humitejar els intestins i promoure els moviments intestinals.

3. El massatge ocular adequat, com prémer Jingming, Zanzhu, Sibai, Yuyao, Guangming, Fengchi i altres punts d'acupuntura regularment cada dia, pot ajudar a millorar la microcirculació ocular, afavorir el metabolisme ocular i millorar la immunitat ocular i la capacitat antioxidant.

A més, si els teus ulls estan incòmodes, intenta mirar menys la televisió, l'ordinador, etc. Hauríeu d'enfortir el vostre exercici diari per millorar la vostra immunitat.