8 consells per reduir la radiació del telèfon mòbil

Els telèfons mòbils s'han convertit en una eina important que és indispensable en la vida quotidiana de les persones, tant si es relaxen a casa com treballen, no poden prescindir dels telèfons mòbils. Tot i que els telèfons mòbils han aportat molts beneficis a les nostres vides, no hem d'ignorar el dany de la radiació per a la salut.

①La brillantor de la pantalla ha de ser moderada

En termes generals, com més brillant sigui la pantalla, més forta serà la radiació electromagnètica i viceversa. Tanmateix, una brillantor massa fosca pot causar fatiga ocular fàcilment, per la qual cosa hauríeu d'utilitzar una brillantor adequada per als vostres ulls. Després d'utilitzar el telèfon, renteu-vos la cara a fons el més aviat possible. Sobretot abans d'anar a dormir a la nit, assegureu-vos de netejar-vos la cara a fons de nou. No vagis a dormir després d'apagar el telèfon Si ho fas durant molt de temps, l'estat de la teva pell empitjorarà.

② Desenvolupar un bon hàbit de beure te

Investigacions científiques anteriors han trobat que les persones que tenen l'hàbit de beure te pateixen menys danys per radiació, tenen una menor incidència de malalties de la sang i una menor taxa de mortalitat causada per la radiació. El te conté substàncies anti-radiacions, que tenen un efecte protector significatiu sobre la funció hematopoètica del cos humà i poden reduir el dany de la radiació del telèfon mòbil. A més, el te és ric en vitamina A, que pot ajudar els ulls a veure les coses amb més claredat amb poca llum i prevenir la ceguesa nocturna i els ulls secs.

③Mantingueu l'esprai hidratant a mà

Tez apagada, cansament, ulleres... De fet, tot això és causat per radiacions electròniques a llarg termini que provoquen l'oxidació de la pell. És com si una poma sense pell es torna groc si es deixa a l'aire. Per tant, per abordar el problema de la pèrdua de brillantor de la pell a causa de la radiació electrònica, la hidratació és el més crític. Posa un esprai hidratant al costat de l'escriptori i ruixa'l amb freqüència per refrescar-te i refrescar la teva pell.

④Intenta apagar el telèfon mòbil a la nit

Moltes persones mantenen els seus telèfons mòbils encesos durant gairebé 24 hores, la qual cosa és inadequat. Si un telèfon mòbil està encès durant molt de temps, la radiació serà molt alta, i si no s'apaga durant molt de temps, la radiació serà encara més gran.

⑤ Trieu utilitzar un telèfon nou

La radiació dels telèfons mòbils antics és generalment més forta En condicions de la mateixa distància i el mateix model, sol ser 1-2 vegades la dels telèfons mòbils nous. Quan utilitzeu el vostre telèfon mòbil, també heu de recordar mantenir una distància adequada de la pantalla. Com més a prop estiguis de la pantalla, més gran serà la radiació electromagnètica a la qual està exposat el teu cos i més dany a la teva pell.

⑥Aplicar loció protectora

Les persones que juguen amb telèfons mòbils durant molt de temps haurien d'aplicar una loció antiradiació de polifenol de baies extreta de maduixa verda de planta natural pura a la nit, perquè aquest tipus de loció conté substàncies actives antioxidants i el grup de vitamina E que poden penetrar ràpidament a la superfície de la pell per formar una capa protectora, neutralitzar la radiació (αβγ) i aïllar eficaçment el 99,7% del dany de les ones electromagnètiques. Pot bloquejar profundament la pigmentació de la pell, els porus dilatats, l'acne i la greix causada per la radiació d'ordinadors, telèfons mòbils, televisors, etc., i regular completament l'equilibri del pH de la pell.

Alleuja les al·lèrgies de la pell i manté la pell fresca, neta i hidratada. Afavoreix el metabolisme del cos, elimina els radicals lliures, elimina eficaçment la lipofuscina al cervell i la pell, inhibeix la síntesi de nova lipofuscina i retarda l'envelliment cel·lular.

⑦ Reduir la radiació

Col·loqueu uns quants pots de cactus al costat del vostre escriptori, que poden absorbir eficaçment la radiació. No jugueu amb el telèfon de costat perquè la radiació és més alta. El millor és mantenir-lo a 30 cm de distància de la pantalla del telèfon.

⑧La teràpia dietètica millora la pell seca

També podem millorar l'estat de la pell prestant atenció als suplements nutricionals i utilitzant crema anti-radiació a la vida diària per prevenir la sequedat de la pell causada per l'ús freqüent dels telèfons mòbils. Menja més aliments a prova de radiació. En quins aliments es troben aquests elements.

Les maduixes, la llet, els ous, el fetge, la coliflor, la col, les albergínies, les llenties, les pastanagues, els cogombres, els tomàquets, els plàtans, les pomes, etc. contenen els ingredients anteriors, entre els quals les maduixes no madures en contenen encara més.