Vuit confusions sobre rentar-se les dents

El raspallat inadequat és la principal causa de la malaltia bucal. No obstant això, hi ha moltes coses a les quals cal prestar atenció a l'hora de raspallar-se les dents, i també hi ha diferents opinions sobre les precaucions per raspallar-se les dents. Quina és la manera correcta de raspallar-se les dents?

Confusió 1: he de menjar primer o rentar-me les dents primer després d'aixecar-me?

Un estudi britànic recent mostra que raspallar-se les dents abans dels àpats és millor per protegir les dents que raspallar-les després dels àpats. L'informe d'investigació va assenyalar que el principal factor en la formació de càries és la reacció química entre la placa dental i el sucre dels aliments, que forma substàncies àcides que corroeixen les dents. Les substàncies àcides es formen després d'un àpat i es formen molt ràpidament. Per tant, només eliminant el tàrtar abans dels àpats es pot reduir molt la formació de substàncies àcides, i és millor esbandir-se la boca amb cura després dels àpats. Hauríeu de rentar-vos les dents després d'aixecar-vos al matí i abans dels àpats per matar els bacteris que han crescut a la boca durant la nit i eliminar el mal alè.

Confusió 2: si les meves dents sagnen mentre em raspal·lo, he de continuar raspallant-me?

Quan les genives s'inflamen i les parets capil·lars es tornen trencadisses, no poden resistir l'estimulació normal, la qual cosa provoca un sagnat fàcil, que generalment és un precursor de la malaltia periodontal. En aquest moment, has de seguir rentant-te les dents i mantenir el mètode de raspallat correcte per millorar l'estat de les teves genives. Passat un període de temps, la inflamació disminuirà i el sagnat s'aturarà.

Confusió 3: Les meves genives sagnen fàcilment quan faig servir un raspall de dents nou, però està bé després d'uns dies d'ús és perquè el raspall de dents està malament?

El sagnat també està relacionat amb el raspall de dents Si la inflamació gingival es troba en l'etapa d'edema inflamatori, es recomana utilitzar un raspall de truges toves. Un bon raspall de dents ha de tenir les següents característiques: cap petit, cap pla i truges lleugerament suaus.

Confusió 4: les truges suaus poden eliminar la brutícia de les dents?

Si les truges són massa toves, és possible que no sigui possible raspallar-les a fons, però si les truges són massa dures, pot causar danys a les genives fàcilment. La duresa de les truges ha de variar d'una persona a una altra. Per exemple, els pacients amb una malaltia periodontal han d'escollir un raspall de dents de truges suaus, que és propici per a la neteja del periodontal, les persones sense malaltia periodontal poden triar un raspall de dents amb cerres mitjanes;

Confusió 5: Les persones grans amb dents soltes i els nens durant el període de substitució dental poden raspallar-se les dents amb normalitat?

La substitució de les dents és un fenomen normal i no requereix atenció addicional. El mètode de raspallat és el mateix que el dels adults. Tanmateix, si la gent gran té les dents soltes, han d'anar a l'hospital a temps per comprovar si hi ha problemes amb les genives. A més, assegureu-vos de rentar-vos les dents a temps, sobretot abans d'anar a dormir a la nit. També podeu fer un massatge de les genives adequadament per mantenir la salut dental.

Confusió 6: després de l'extracció o l'obturació de les dents, les genives estan vermelles i inflades Puc raspallar-me les dents en aquest moment?

Excepte les 24 hores posteriors a l'extracció de la dent, podeu raspallar-vos les dents amb normalitat en altres situacions.

Confusió 7: tinc una úlcera bucal i em fa mal quan em rento les dents i, de vegades, he de deixar de raspallar-me?

Quan tens úlceres bucals, has de parar més atenció a la higiene bucal, en cas contrari afectarà la curació de les úlceres. Podeu triar un raspall de dents una mica més suau i intentar que les truges no toquin la zona de l'úlcera.

Confusió 8: els anuncis de pasta de dents sovint diuen que refrescar l'alè, però per què encara tinc mal alè cada vegada que em rento les dents?

De fet, l'olor refrescant de la pasta de dents només roman poc temps a la boca i emmascara el mal alè. Hi ha moltes raons per al mal alè, com ara el tàrtar, la càries, les malalties gastrointestinals, etc. No pots esperar resoldre el problema raspallant-te les dents. Has de trobar la causa i prescriure el remei adequat.