Com alleujar la subsalut de la pell

No només el cos té condicions subsaludàries, sinó que la pell també té condicions de subsalut. Les comunes inclouen ulleres, porus dilatats i fins i tot el to de la pell avorrit. Aleshores, com alleujar la pell subsana Vegem-ho més de prop a continuació.

La teràpia de màscares facials pot accelerar la circulació sanguínia de la pell superficial. L'elecció d'algunes màscares que contenen ingredients de neteja profunda o ingredients de llevat de vi negre no només pot augmentar la temperatura superficial, sinó que també facilitar l'absorció d'ingredients actius per aconseguir el propòsit de la reposició d'oxigen. La teràpia de massatge és el mètode més senzill i eficaç. Utilitza el massatge amb els dits per fer exercici aeròbic de la pell facial, promoure la circulació limfàtica a l'epidermis, accelerar el metabolisme i l'excreció d'elements de rebuig.

Teràpia respiratòria L'oxigen és l'energia necessària per a la reparació i renovació cel·lular. S'inspira pels pulmons i després es transporta a les cèl·lules a través de la sang dels capil·lars. A mesura que envellim, el subministrament de sang a la pell disminueix, les cèl·lules no tenen energia regenerativa i la pell envelleix gradualment. El propòsit de la respiració profunda és augmentar el contingut d'oxigen a la sang, que al seu torn augmenta el contingut d'oxigen a la pell i alleuja l'estrès de la pell. El mètode és senzill i ràpid. Per tant, si insisteix en sortir a l'aire lliure cada dia i fer respiracions lentes i profundes pel nas, repetint-ho diverses vegades, pot ajudar a despertar la vitalitat cel·lular.

El segon culpable de la salut de la pell: l'estrès emocional. Persones que s'infecten fàcilment: persones amb feina ocupada, vida trepidant i hipertensió: acne d'adults, taques, arrugues

L'estrès s'ha convertit en un nou tipus de grip i s'està estenent a les ciutats. Segons una enquesta, el nivell d'estrès de les dones urbanes ha augmentat un 20% respecte a fa deu anys. No només el cos i la ment estan sotmesos a estrès, la pell també ho pateix. Si la vostra condició de la pell es deteriora, pot ser un signe perillós que tot el vostre cos i la vostra ment estiguin sobrecarregats. La pell sota la pressió d'un entorn dur perdrà el 25% de la seva humitat en un curt període de temps i augmentarà les arrugues en més d'un 60%. De la mateixa manera que una poma s'oxida poc després de ser tallada, la pell perdrà nutrients i es tornarà fràgil i vulnerable.

Fa temps que s'ha demostrat que els olis essencials d'aromateràpia calmen el cos i la ment. Els olis essencials com la bergamota, la camamilla, la sàlvia, el gessamí, la lavanda, la marduix, el neroli, la rosa, el sàndal i el vetiver us poden ser molt útils. Els olis essencials que augmenten l'adrenalina també tenen un efecte temporal, sent els més efectius el gerani i el romaní. Si us sentiu esgotat i sense alè a causa de l'estrès, podeu utilitzar aquests olis essencials per refrescar-vos.

L'anterior és una introducció als mètodes per alleujar la pell subsa, espero que sigui útil per a la comprensió de les dones. La subsalut femenina té un gran impacte en la seva imatge, i aquests mètodes es poden utilitzar per millorar-la. Tanmateix, si voleu resoldre completament el problema de la pell subsana, la clau és trobar la causa i resoldre-la fonamentalment, per evitar que es repeteixi la subsalut.