Passos per a la cura de la pell abans de dormir

A la vida diària, cada cop són més les amigues que presten especial atenció a la cura de la seva pell. Per exemple, a moltes amigues els agrada fer-se la cura de la pell abans d'anar a dormir, així que el següent article us presentarà diversos passos de la cura de la pell abans d'anar a dormir. El mètode és molt senzill i adequat per a molts treballadors d'oficina.

Per a moltes dones treballadores, es dediquen tot el dia a la feina i no tenen energia per cuidar la seva pell, la qual cosa fa que la seva pell empitjori dia a dia. Avui t'ensenyaré a utilitzar uns minuts abans d'anar a dormir per cuidar la teva pell i fer-la impecable.

Els aperitius nocturns i el consum excessiu de begudes estan estrictament prohibits

El primer pas abans d'anar al llit: està totalment prohibit sopar abans d'anar a dormir si no vols trobar-te la cara inflada com una creps al despertar-te, t'has de resistir a menjar dues hores abans d'anar a dormir, sobretot els aliments amb un alt contingut en sal, que són més propensos a fer-te edema.

Pas 2 abans d'anar a dormir: trieu amb cura la vostra beguda per anar a dormir

Tot i que beure una mica de vi abans d'anar a dormir pot ajudar a dormir i a la salut, beure massa farà que els vasos sanguinis es dilatin i provoqui edema. Especialment l'alcohol barrejat, el refresc ensucrat i el suc de fruita són més propensos a causar inflor. Si realment voleu beure alguna cosa saborosa, prova el te de fonoll, el te de menta o el te de camamilla, que pot ajudar a alleujar la inflor, o prova el suc d'aranja amb una mica de mostassa, que també és bo per a la pell, però no t'excedeixis!

El tercer pas abans d'anar al llit: desmaquilleu-vos amb cura i renteu-vos la cara dues vegades. Si no voleu trobar que el maquillatge dels ulls no s'ha tret net i tens ulls de panda quan et despertes l'endemà, pots rentar-te la cara dues vegades el dia anterior. Per a la primera aplicació, utilitzeu un desmaquillant a base de crema per eliminar el maquillatge i, a continuació, utilitzeu un netejador facial a base de gel per eliminar les taques d'oli. Després de rentar-se la cara, apliqueu productes hidratants immediatament per evitar que la pell s'assequi massa.

Pas 4 abans de dormir: doneu cafeïna als vostres ulls

Si voleu reduir l'edema ocular i millorar les ulleres, hi ha molts consells que es rumoregen, com aplicar bosses de te, culleres calentes, etc. Hi ha una base per a aquests rumors, ja que la cafeïna de les bosses de te pot contraure els vasos sanguinis, reduint així els cercles foscos sota els ulls. Però, per descomptat, no recomanem l'ús de bosses de te, en canvi, pots triar una crema per als ulls que contingui els mateixos ingredients, que et farà sentir més segur quan l'utilitzes.

A la vida, podeu fer la vostra cura de la pell segons els passos anteriors abans d'anar a dormir. Per als amics amb pell rugosa i porus grans a la cara, podeu optar per utilitzar un netejador facial més delicat.