Revelant les 10 males actituds que poden accelerar l'envelliment Quantes d'elles en tens?

Una bona mentalitat determina la qualitat de vida d'una persona i la joventut d'una persona només farà que sigui més gran i més lleig.

1. Deteriorament de la consciència competitiva

Les persones que no tenen idees innovadores en la seva carrera sovint se senten buides i avorrides, especialment aquelles que fan feina mental, que se senten cada cop més aclaparades.

2. Complex d'inferioritat

Quan estic sol, sovint sospir. Enfrontem els temps i la vida, sovint sentim que estem desfasats.

3. Reacció anormal

D'una banda, de vegades sóc especialment sensible, sempre sent que la meva família i la gent que m'envolta m'agafa, i estic plena de dubtes, de vegades faig els ulls grossos al que passa al meu voltant i reacciono amb fred.

4. Ser tossut

No importa el que faci, vull ser egocèntric i actuar segons els meus desitjos.

5. Estar sol

Sempre que es troba amb alguna cosa una mica desagradable a la vida, s'enfada, culpa a tothom i a tot, i li agrada estar sol i fer el seu.

6. Pensament lent

Quan ens enfrontem a emergències, sovint ens sentim indefensos, en pànic, ens rascadem el cap, impacients i sense saber què fer.

7. Un temperament irritable

Cada cop som més emocionals a la vida, amb cada vegada menys racionalitat en les nostres paraules i accions. Som propensos a malinterpretar les bones intencions dels altres, i de vegades no escoltem les opinions dels altres, ens tornem inquiets i ens desencadenem fàcilment.

8. Confusió emocional

Els agrada gaudir de records del passat, són emocionalment fràgils i tenen emocions "infantils".

9. Esdevenir mandrós

Manca d'energia, sovint sentint falta d'energia, preferint la tranquil·litat al soroll, amb somnolència i sovint depenent de l'alcohol i el te per mantenir-se despert.

10. Reducció de l'eficiència

La seva memòria òbviament s'ha decaigut, és oblidat, indecís, manca d'energia i sovint ha de començar diverses vegades abans de fer alguna cosa, i no para de posposar-la.