Com cuidar els teus peus

A totes les nenes els agrada portar talons alts, que els fan bells i elegants, però són una tortura per als seus peus. El fet d'usar talons alts no només fregarà els peus, sinó que també augmentarà la quantitat de pell morta. La importància dels peus és evident. Hi ha molts punts d'acupuntura als peus i estan connectats a totes les altres parts del cos. Llavors, com cuidem els nostres peus? Fem-hi una ullada a continuació.

1. Primer renteu-vos amb sabó neutre i deixeu-ho en remull amb aigua i sabó durant uns 5 minuts. El millor és netejar els dits dels peus amb un raspall de peus de bona qualitat, que pot eliminar la brutícia sota les ungles millor que excavar amb la punta d'una llima, i no farà mal a la pell.

2. A continuació, reviseu els costats i les plantes dels peus. Si trobeu zones amb una pell especialment rugosa, fregueu-les suaument amb una pedra tosca o una llima per evitar els calls o els callos. No rasqueu mai amb una fulla d'afaitar, ja que això pot causar fàcilment talls i infeccions.

3. Després del rentat, assecar-ho bé i fer un massatge amb crema o loció de manteniment.

4. Si les plantes dels peus suen amb freqüència, ruixeu-hi una mica de pols de calor espinós o pols de talc.

5. Quan et talleu les ungles dels peus, mantingueu-les rectes i no talleu-les al llarg de la corba de les ungles per evitar que les ungles s'incrustin a la carn i provoquin dolor.

6. Les persones amb els peus suats han de canviar almenys 2 parells de mitjons cada dia. A més, renteu-vos els peus amb aigua tèbia i sabó al matí i al vespre. Després de rentar-los amb aigua tèbia, poseu-los en remull una estona. Després de rentar-se, assequeu bé els peus amb una tovallola, apliqueu alcohol metanol o desodorant en esprai, i després ruixeu una mica de talc per reduir el problema de la sudoració excessiva. El que hem de preparar és: pebrots secs. Primer, bull una olla d'aigua, després omple una petita conca amb aigua freda. Aboqui l'aigua bullida a la conca dels peus. Tritureu uns 5 xiles secs i poseu-los en remull a la sala d'estar i poseu-hi el bullidor al costat. Però hauríeu de prestar atenció a la temperatura de l'aigua en aquest moment. Si sentiu que la temperatura de l'aigua és una mica freda, aneu amb compte de no cremar-vos els peus amb aigua calenta durant uns 30 minuts Al cap de 30 minuts, traieu els peus de l'aigua tèbia, traieu-vos les sabatilles calentes que porteu a l'hivern, tapeu-les una altra hora i fregueu-les. La pell és molt més suau!

L'anterior és una breu introducció sobre com cuidar els teus peus. Si trobeu que no us trobeu bé, podeu triar alguns llocs una mica més exclusius per gaudir d'un massatge de peus. Pot relaxar el nostre cos, cosa que és molt útil per al nostre cos. Els nostres peus són essencials per a l'ús diari, per això hem de cuidar-los adequadament.