Quins són els beneficis dels banys de peus amb sal?

El remull dels peus pot estimular i relaxar molts punts d'acupuntura als peus, i les funcions corporals corresponents a aquests punts d'acupuntura tindran bons efectes per a la salut. Per tant, remullar els peus és un hàbit de vida que té grans beneficis per al cos. Si pots persistir a remullar-te els peus durant molt de temps, el teu cos estarà sens dubte molt sa. Quins són, doncs, els beneficis de posar els peus en remull amb sal? Permeteu-vos-ho presentar amb detall a continuació.

1. Prevenció del peu d'atleta: rentar-se els peus amb freqüència amb aigua salada no només pot matar els bacteris i desinfectar, prevenir el peu d'atleta, sinó també fer que els seus peus siguin suaus.

2. Ajuda a dormir i anti-envelliment Rentar-se els peus amb freqüència amb aigua salada i fer massatges amb punts d'acupuntura com Yongquan pot afavorir la circulació sanguínia local, ajudar a dormir i anti-envelliment, tractar els refredats i fins i tot millorar la memòria i fer que la ment se senti relaxada.

3. Prevenció dels refredats: quan les plantes dels peus estan exposades al fred o a la calor, la temperatura local de les vies respiratòries superiors augmentarà o baixarà i la resistència es veurà afeblida o reforçada per reflex, per tant, hi ha una dita: l'aigua freda és adequada per rentar-se la cara, i l'aigua calenta s'utilitza per rentar els peus. El mètode de rentar els peus amb aigua salada és afegir mitja cullerada de sal a mitja conca d'aigua calenta. La temperatura de l'aigua pot ser lleugerament més alta. Tanmateix, si hi ha ferides als peus, s'ha de posposar el rentat dels peus amb aigua salada.

La investigació mèdica ha demostrat que remullar els peus amb aigua salada regularment té molts beneficis. En primer lloc, remullar els peus amb freqüència amb aigua salada no només pot matar els bacteris i desinfectar, sinó també prevenir i tractar el peu d'atleta i mantenir la pell dels peus llisa i neta. En segon lloc, les plantes dels peus estan lluny del cor i tenen menys subministrament de sang. Remull els peus amb aigua salada pot permetre que el sabor salat entri als ronyons a través de molts punts d'acupuntura dels peus. Les plantes dels peus fredes poden causar refredats i molèsties Remullar els peus amb aigua salada regularment també pot prevenir i tractar els refredats.

El mètode específic de remull dels peus és: afegir una cullerada de sal a mitja conca d'aigua calenta. La temperatura de l'aigua s'ha d'augmentar gradualment d'uns 30 ℃ a uns 50 ℃, rentar i remull durant 30 minuts.

La qüestió de quins són els beneficis de posar els peus en remull amb sal s'ha explicat clarament anteriorment. En temps normals, podeu remullar els peus per a la cura de la salut segons les vostres necessitats. A més de la sal, també pots utilitzar altres medicaments que siguin bons per al teu cos per remullar els peus, i l'efecte també és molt ideal. Aneu amb compte quan remulleu els peus i no els remulleu massa temps.