Com regular la secreció excessiva d'oli Set maneres de regular

Hi ha un gran nombre de glàndules sebàcies sota la pell humana, que s'encarreguen d'aportar oli a la pell humana. Si la pell d'algunes persones és més propensa a la greix, és més o menys a causa de la secreció excessiva de les glàndules sebàtiques. L'excés de secreció d'oli no només està relacionada amb les glàndules sebàcies desenvolupades de manera natural, sinó també amb l'estil de vida d'una persona.

Un amic meu sovint té la pell greixosa a la cara, cosa que li preocupa molt. Va preguntar si hi ha alguna manera de desfer-se d'aquesta malaltia. Espero que això ajudi a tothom.

1. Dietoteràpia

Quan la cara és greixosa, has de parar atenció a la teva dieta, que ha de ser lleugera, evita els aliments picants, els dolços, els aliments grassos i les begudes irritants. Per exemple: greixos, despulles d'animals i aliments fregits. Menja més fruites i verdures fresques com els cogombres.

2. Bons hàbits de vida

Quan les glàndules sebàcies de la cara s'estan secretant vigorosament, hauríeu de prestar atenció a canviar els vostres mals hàbits de vida. No et quedis despert fins tard, no t'excés de treball, assegura't de dormir prou cada dia, participa activament en l'exercici físic, manté els moviments intestinals suaus i facilita l'excreció de toxines.

3. Netegeu la pell de la cara

Quan les glàndules sebàcies de la cara segreguen vigorosament, per tal de mantenir-te fresc i agradable, renteu-vos la cara amb freqüència per eliminar l'oli de la cara. Podeu utilitzar alguns netejadors facials i sabons alcalins per mantenir la cara fresca i evitar que la brutícia quedi als porus de la pell i provoqui acne o grans.

4. Ompliu l'aigua

Quan la cara està plena de secreció d'oli, també s'ha de prestar atenció a omplir el cos amb aigua. Assegurar-se de beure de 6 a 8 gots d'aigua cada dia pot alleujar eficaçment la deshidratació de la pell i aconseguir l'equilibri aigua-oli.

5. Cura profunda de la pell

Quan la pell de la teva cara és greixosa, pots optar per fer-te una mica de cura de la pell. Després de netejar la cara, podeu aplicar rodanxes de cogombre a la cara o utilitzar algunes màscares hidratants per cuidar la vostra pell.

6. Aplicació de fàrmacs

Quan la pell de la cara segrega un excés d'oli, també podeu prendre medicaments sota el consell del metge per controlar la secreció de les glàndules sebàcies.

7. Presta atenció a l'ús de cosmètics

Quan les glàndules sebàcies de la cara segreguen vigorosament, aneu amb compte a l'hora d'utilitzar cosmètics, especialment cosmètics en pols, ja que hi ha el risc d'obstruir els porus de la pell, fent que la pell facial sigui més propensa als punts negres. Quan sentiu que la pell de la cara està seca, només podeu ruixar una mica d'aigua hidratant a la cara.