Quins avantatges té no menjar després del migdia?

No menjar després del migdia s'ha convertit gradualment en una pràctica entre molts amics. Aquesta pràctica també té alguns beneficis. El benefici és que el cos no acumularà massa aliments i provocarà indigestió, ja que després de les quatre de la tarda, la capacitat metabòlica del cos es debilita.

En primer lloc, el metabolisme del cos humà comença a accelerar-se a les quatre de la matinada i arriba al seu punt màxim a les quatre de la tarda. Després d'això, el metabolisme es torna més lent si es menja a la nit i es reabasteix de combustible, es convertirà en residus.

En segon lloc, si mengem aliments i aquests van a l'estómac, la sang es concentrarà al sistema digestiu, de manera que el cor, el cervell, els ronyons, els pulmons i els músculs patiran d'isquèmia, especialment el cor. Les persones amb infart de miocardi no poden menjar massa Si mengen massa, la mort sobtada pot produir-se immediatament.

En tercer lloc, l'observació dels Vuit Preceptes també pot donar un descans als nostres estómacs i intestins.

En quart lloc, quan tenim gana, els fagòcits del nostre cos són els més actius. Hi ha una espècie de cèl·lula molt bona al nostre cos, que pot empassar el teixit necròtic. Si tenim una mica de gana, les nostres cèl·lules estaran més actives.

En cinquè lloc, quan teniu una mica de gana, el fetge, el pàncrees, l'estómac i els intestins secretaran fàcilment sucs digestius.

El sisè aspecte és que si un nen menja massa quan es desenvolupa físicament, pot engreixar-se molt, només creixent en amplada però no en alçada, i fent-se molt gros i baixet. Tot això és perquè els seus pares el van deixar menjar massa. Com que els nens necessiten créixer, depenen de la glàndula pituïtària per secretar l'hormona del creixement. Si menges massa, la glàndula pituïtària no secretarà molta hormona del creixement, de manera que estaràs gros però no alt i deixarà de créixer aviat.